22.–29.04.2012
Lykia Yoga Retreat, Türkei
Springtime mit Irina & Valentin
Nutze den Frühling um auf Entdeckungsreise zu gehen und die Umkehr zu vollziehen. Daß, was sich im Winter zurückgezogen, verinnerlicht hat, kann jetzt Knospen treiben und als neues lebendiges Potential nach außen treten. So ist die Yoga-Praxis eng an Freude und Lebenslust gekoppelt. Komm mit und zelebriere Dein Leben. Das Seminarhaus Lykia liegt an einer der schönsten Buchten in der Südtürkei inmitten unberührter Natur. Das Lykia liegt ruhig, umgeben von alten Kraftplätzen. Durch die Hanglage gibt es einen wundervollen Blick über die Bucht, aufs Meer und in die Weite des Himmels. •10.000 qm Grundstück mit 15 Bungalows, Haupthaus und Swimmingpool. Die Berge im Rücken, das Meer zu Füßen. •Doppelzimmer mit je 30 qm, eigenem Bad, elektrosmogfrei •Seminarhalle 120 qm •120 qm Holzterrasse mit Meerblick. •Haupthaus mit Sofas und offenem Kamin. •1500 Meter vom Meer entfernt (flacher Feldweg). Ruhige Bucht mit Cafés. Badetemperaturen von April bis Dezember. Nachmittags Strandtransfer zurück •3 km vom kleinen Dorf Adrasan entfernt, 10 km von Olympos. BILDERGALERIE ANSCHAUEN
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Yoga-Meditations-Zeiten
Vinyasa Flow Yoga Retreat
mit Irina & Valentin
Aufgrund unserer langjährigen Retreat-Erfahrung gestalten wir für Euch in dieser Woche eine gute Mischung aus vielseitiger Yogapraxis und Meditation. Die Yogaklassen sind vitalisierend-kräftigend oder heilsam-ruhig. Wir praktizieren im Vinyasa Flow Yoga Stil in Verbindung mit anderen hilfreichen Elementen, die Eure Yoga-Erfahrung bereichern und vertiefen werden. Zweimal täglich praktizieren wir Yoga mit wechselndem Fokus, wie Hüftöffner, Herzöffner, Stand- oder Arm-Balancen, Umkehrhaltungen, Vorbeugen, Partner- Sequencing... und pranayama. Wir gehen intensiv auf die individuellen Bedürfnisse unserer Teilnehmer ein. Freut Euch auch auf eine geführte Meditation: "YOGA NIDRA" - der Schlaf der Yogis.
Yoga-Meditations-Zeiten: Morgens 8.30-10.00 Uhr, Abends 17.30-19.30 Uhr mit allem was Körper, Geist und Seele wieder auftanken lässt. Dazwischen bleibt genug Zeit, um die Natur und ihre Abenteuer zu geniessen und die Seele baumeln zu lassen. Die Yogazeiten lassen sich im Einverständnis aller Teilnehmer leicht verschieben. Ein Abend ist yogafrei.
Ort
Deniz Mahallesi Deniz Caddesi 178,
07370 Adrasan-Kumluca-Antalya-Türkiye, Adrasan
Anreise-Informationen unter www.aktive-auszeit.de
Flug nach Antalya (z.B. mit Condor, 22.04., 05:40h ab Berlin-Schönefeld, Flugdauer 3:10h). Dann Gruppentransfer zum Lykia Seminarhaus. Nutze bitte folgenden Transfer-Service des Lykia-Seminarhauses ab Airport Antalya:
Abholzeiten am Sonntag, 22.04.2012: 10:00, 14:30 und 20:00 Uhr.
Verpflegung & Aktivitäten
Lykia Yoga Retreat
was das herz begehrt
Verpflegung:
Im Lykia gibt es vegetarische Halbpension plus Mittagssnacks - wobei 1-2 mal die Woche auch Fleisch oder Fisch angeboten wird. Das Highlight am Morgen: Ein Frühstücksbuffet, das jeden glücklich macht! Mit Obstsalat, Müsli, verschiedenen türkischen Käsesorten, Eiern aller Art, selbstgebackenem Brot... und frisch gepresstem Orangensaft. Ganztags gratis Tee, heißes und kaltes Quellwasser, Nescafé, Ingwer, frische Minze, Kräuter... andere Getränke, Cappuccino, Espresso, Bier und Wein werden zu moderaten Preisen angeboten. Auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten kann bei Voranmeldung Rücksicht genommen werden.
Aktivitäten:
Das deutsch-türkische Lykia-Team organisiert und begleitet gerne Ausflüge für unsere Seminargruppe. Zum Beispiel in die antike, lykische Königsstadt Olympos, zu den ewigen Feuern der Chimära, eine Kräuterwanderung auf dem Lykischen Weg zu menschenleeren Buchten, Bootstouren entlang der Küste, eine Fahrt zum Bauernmarkt nach Kumluca, ein Hamambesuch, ein schamanisches Reinigungsritual an einer Süßwasserhöhle... BILDERGALERIE
Preisinformationen
Übersicht
Unterbringung im Doppelzimmer
€ 825,00
Unterbringung im Einzelzimmer
€ 925,00
Zahlungsart:
Anzahlung € 350,- (Überweisung) pro Person
Online-Anmeldung
Lykia Yoga Retreat, Türkei
Freie Plätze: 9
Die Preise verstehen sich inklusive Seminar, Unterkunft mit Du/WC/kl.Terrasse/Klima, Sammeltransfer vom Airport ANTALYA (hin u. zurück) jeweils Sonntags, Frühstücks-/Abendbuffet/Mittagssnack/ganztags Getränke.
Die An- und Abreise (Flug) erfolgt individuell und ist nicht im Preis enthalten.
Anmeldeschluss: 22.04.2012
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