26.–29.01.2012
Yoga Intensiv Wochenende auf Rügen
kraftvoll im neuen Jahr mit Irina & Valentin
Irina & Valentin begleiten Dich im Januar des neuen Jahres, um durch Yoga & Meditation Deine Vision für das neue Jahr zu manifestieren. Damit aus guten Vorsätzen ein entschlossenes und kraftvolles Handeln entspringt. Wir wohnen im liebevoll restaurierten Kornspeicher Mauritz auf Rügen inmitten weiter Felder, nur wenige Gehminuten vom Bodden entfernt. Grosszügige 450qm über zwei Ebenen und 250qm Loft, Wohnzimmer mit Galerie und Kamin, offene Küche mit Kochinsel, 10 Schlafzimmer, grosse Holzterrasse, Sauna. Der Kornspeicher Mauritz verkörpert Freiheit, Luxus und Gemütlichkeit. Die großen Zimmer und unser gemeinsamer Wohnbereich mit Galerie bieten in ihrer Grosszügigkeit so viel Platz, dass ein jeder sich zurückziehen oder Kontakt finden kann, ganz nach Belieben. So bleiben wir vom YogaTeamBerlin unserem Ruf treu, an Orte der Ruhe und Kraft zu reisen, um modernen freigeistigen Menschen dieser Zeit eine Möglichkeit an die Hand zu geben, Kraft zu schöpfen und den Geist zu klären. BILDERGALERIE ANSCHAUEN
Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.
26.-29.01.2012
Yoga Intensiv Wochenende auf Rügen
kraftvoll im neuen Jahr 2012 mit Irina & Valentin
Aufgrund unserer langjährigen Retreat-Erfahrung gestalten wir für Euch an diesem verlängerten Wochenende eine gute Mischung aus vielseitiger Yogapraxis und Meditation. Die Yogaklassen sind vitalisierend-kräftigend oder heilsam-ruhig. Wir praktizieren im Vinyasa Flow Yoga Stil in Verbindung mit anderen hilfreichen Elementen, die Eure Yoga-Erfahrung bereichern und vertiefen werden und mit wechselndem Fokus, wie Hüftöffner, Herzöffner, Stand- oder Arm-Balancen, Umkehrhaltungen, Vorbeugen, Partner- Sequencing... und Pranayama. Wir gehen intensiv auf die individuellen Bedürfnisse unserer Teilnehmer ein. Freut Euch auf eine geführte Meditation: YOGA NIDRA - der Schlaf der Yogis und einen Pratyahara-Workshop mit verbundenen Augen.
Yogazeiten: Donnerstag 18.00-19.30 Uhr, Freitag+Samstag 9-11 Uhr und 17.00-19.00 Uhr, Sonntag 9-11 Uhr mit allem was Körper, Geist und Seele wieder auftanken lässt. Ansonsten bleibt genug Zeit, um ausgiebige Spaziergänge zu machen.
Die Yoga-Praxis findet im Loft mit Fussbodenheizung statt.
Ort
Zicker 16,
18574 Garz/Rügen, Halbinsel Zudar
ANREISE:
Autofahrer: Wir organisieren Fahrgemeinschaften. Informiert uns, wenn Ihr Plätze für Mitfahrer habt. Der Routenplaner ist unten. Für Zugfahrer: Sucht auf www.bahn.de nach "Zicker, Zudar" und Euch wird die Zug-Bus-Verbindung angezeigt, die Euch nach Zicker bringt. Wer schneller ans Ziel kommen will, nimmt den Zug bis "Stralsund", dann den Regionalzug bis "Samtens". Von dort sind es mit dem Taxi nur noch 16km. In Zicker angekommen seht Ihr den Kornspeicher gleich rechts hinter der kleinen Bushaltestelle. <small>
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Verpflegung & Aktivitäten
Rügen Yoga Intensiv Wochenende
WAS DAS HERZ BEGEHRT
Aktivitäten:
Ihr könnt herrliche Spaziergänge am Bodden oder zum Meer machen. Die Weite der Natur lädt ein zum Joggen oder Ihr streckt alle Viere von Euch und macht es Euch auf der großen Terrasse des Kornspeichers mit dem weiten Blick über die Felder der Insel oder mit einem Buch in der Hand vor dem lodernden Kamin so richtig gemütlich. Leih-Fahrräder stehen bereit. Bei jedem Wetter lohnt sich ein Besuch im phantastischen Kornspeicher Mauritz, die Sauna braucht nur angewärmt zu werden, das Brennholz steht bereit, um uns die Abende am Kaminfeuer zu versüßen. Fernab der Großstadt atmet man hier reine Natur. Und wenn doch die Sehnsucht nach der Zivilisation aufkommt ist Putbus und Binz nicht weit entfernt.
Verpflegung:
Vollwertige, vegetarische Verpflegung aus biologisch-regionalem Anbau bereitet unsere Köchin Anita zu. Ihre hervorragende Kochkunst ist inspiriert von den Rezepten der Hildegard von Bingen und einer authentisch-orientalischen Küche. Verpflegung bitte extra vor Ort zahlen: € 60,- gesamt.
1.Mahlzeit: Anreisetag Abendessen, Abschieds-Brunch: Abreisetag 11Uhr.
Online-Anmeldung
Yoga Intensiv Wochenende auf Rügen
Freie Plätze: 13
Die Preise verstehen sich inklusive Seminar und Unterkunft pro Person im Kornspeicher Mauritz.
Die An- und Abreise erfolgt individuell und ist nicht im Preis enthalten.
Achtung, wir organisieren Fahrgemeinschaften auf die Insel!
Fragen jederzeit gerne an hallo[at]yogateamberlin.de oder
mobil unter 0163 268 22 79.
Anmeldeschluss: 26.01.2012
Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.
