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Einfach Anfangen


Fürchte dich nicht vor Veränderung, eher vor dem Stillstand. -Laotse-

Willkommen im Herbst. Zeit, die Heizung aufzudrehen und Kerzen zu entzünden. Im Gegensatz zum Berliner Hochsommer, der noch vor 2 Wochen so viel Ablenkung bereit hielt, ist jetzt das Innehalten ganz natürlich. Gerade noch gingen die Sinne raus in die Natur, in die Freiheit, in das Geniessen der milden Abende und schon sitzen wir in unserem Heim und sinnen einmal mehr darüber nach, was uns der Winter wohl so bringen mag. Also: Chance greifen und einfach anfangen. Anfangen? Womit?


Die einzige Freude auf der Welt ist das Anfangen. Es ist schön zu leben, weil leben anfangen ist, immer, in jedem Augenblick.
-Cesare Pavese-


Jeder kennt das, wenn sich graue Gleichförmigkeit ihren Weg in den Alltag bahnt. Das Gefühl, wie ein Bio-Roboter seinen Pflichten nachzugehen und Tag um Tag  vorbeistreichen zu lassen, ohne intensive Lebendigkeit. Da braut sich schnell Unzufriedenheit zusammen. Die Sehnsucht, aus diesem Gefängnis  auszubrechen wächst. Aber Ablenkung hilft nicht, um die Tristesse des sich drehenden Hamsterrades zu beenden. Je mehr Ablenkung, desto größer die Unzufriedenheit! Die "Zwiebel" will geschält werden. Der Kern, der uns innewohnt will freigelegt werden und leuchten. Dafür lohnt es sich tieferzuschauen. Denn die Sackgasse, in der man steckt ist innen.

 

Wenn ich mich in einer solchen Sackgasse wiederfinde, hole ich mir Hilfe. Das habe ich von Irina gelernt :-). Wenn man sich nicht selbst am Schopfe packen und aus dem Sumpf des ewig selben ziehen kann, dann sollte man sich doch wenigstens umschauen, ob eine helfende Hand in der Nähe ist. Als ich 2011 an einem solchen Punkt in meinem Leben angekommen bin, habe ich diese helfende Hand gefunden. Ich hatte meine Lebensfreude verloren und das Gefühl, meinen Platz im Leben zu haben, etwas sinnerfülltes zu tun. Ich fühlte mich überlastet und humorlos.


Da bekamen Irina und ich den Hinweis auf das Mastertraining. Wir buchten damals sofort diese fünf Tage Persönlichkeitstraining und eine heilsame Wendung ließ mich plötzlich intensivst am Leben teilhaben. Das hat sich bis heute nicht geändert. Meine wahre Natur hat wieder ihren Platz in meinem Leben eingenommen. Ich habe wieder den Zugang gefunden, der mich Lebensfreude an all den Dingen empfinden lässt, die vorher einfach nur normal waren. Damals geschah etwas mit mir im Inneren. Eine Erinnerung. Ein Erwachen. Seither hat sich dieses Innere seinen Weg nach Außen gebahnt. Viel hat sich geändert seither. Wie von selbst hat sich alles zum Besseren gewandt.


Komm mit zu unserem s.e.i.Mastertraining 19.-23.10.2016 in Chorin, unweit von Berlin. Hier ist der Zugang zu Deiner Wahrheit so ungetrübt und kraftvoll, daß es selbstverständlich sein wird, nach diesen 5 Tagen „Persönlichkeitstraining“ hinauszugehen und der Stimme Deiner Sehnsucht zu folgen. Das Feedback unserer Teilnehmer ist eindeutig. Der Segen Deines wahren Seins wartet auf Dich, sodaß Du Dich in Deiner ganzen Kraft und Deinem SO-SEIN zeigen kannst. Alles beginnt in Dir. Der Ursprung bist Du. Es kann jederzeit ein Anfang geschehen. Alles ist möglich, wenn genug Energie dahintersteht. Und an genau diese Energie kannst Du im Mastertraining andocken, damit Du mit Zuversicht und Kraft getränkt Deinen Weg beschreitest. Nicht den Weg, den andere Dir vorgeben oder den sich Dein Verstand ausgedacht hat. DEIN WEG! Wir freuen uns auf Dich.

 

Herzliche Grüße
Valentin und das gesamte Yoga Team Berlin.

 

DAS S.E.I.® MASTERTRAINING in Chorin bei Berlin 19.-23.10.2016

Das wichtigste und wirksamste s.e.i. Seminar. Intensiv, bewegend und vor allem im Alltag funktionierend. Wenn du "es wirklich wissen möchtest", ist das Dein Training! Eine Kooperation der Positiv Factory, Rosenheim mit Irina & Valentin vom Yoga Team Berlin. Bist Du voller großer Pläne und Projekte? Beruflich? Privat? Verändert sich momentan etwas in Deinem Leben? Sollte sich etwas verändern? Fühlst Du, dass Dich IRGENDETWAS immer wieder hindert, wie alte, tief sitzende, (un)bewusste Programme und Erlebnisse? Bist Du aktiv und steckst „Full Power“ in Deine Projekte, meditierst und visualisierst Du deinen Erfolg – und trotzdem will "es" nicht so recht klappen, funktionieren? Läuft alles wunderbar und Du möchtest das so erhalten? Dann könnte das s.e.i.® Mastertraining jetzt genau das Richtige für Dich sein! Entdecke das Geheimnis deines Lebens! Das s.e.i.® Mastertraining geht weit über das hinaus, was andere unter Energiearbeit oder Bewußtseinsarbeit verstehen. Hast Du Projekte oder Lebenssituationen, die Du ausrichten möchtest auf Dein inneres, vollkommenes Potential? Denn Deine Zukunft sollte nicht nur eine Verlängerung Deiner Vergangenheit sein. Keine Vorkenntnisse nötig. INFO & ANMELDUNG / ERFAHRUNGSBERICHTE

 

"GOLDEN AUTUMN" Yoga Retreat auf Rügen 27.-30.10.2016

-AUSGEBUCHT- Tauche ein in den goldenen Herbst auf der Insel Rügen! Kleine Auszeit mit grossen Wirkungen! Starte den langlebigen Effekt von Lebendigkeit, Offenheit und innerem Frieden. Aussteigen und ganz neu einsteigen. Der Kornspeicher Mauritz wartet schon mit seiner freien Atmosphäre, dem Kaminfeuer, der Sauna und viel Platz zum Ankommen und Aufatmen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen. Genieße dieses nährende, verjüngende Yoga-Retreat mit Irina & Valentin.
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s.e.i. SELBSTBILD-SEMINAR-BERLIN 19.-20.11.16

Wir geben Dir 9 Schlüssel an die Hand, die Dir die Türen zu Deinem wahren Selbst öffnen können. Um Dich in Freiheit und Klarheit verwirklichen zu können, kannst Du hier einen Blick in den "Spiegel" werfen und Dein Leben bereichern. Wenn Du Dich verwirklichen möchtest, wenn Du ein Leben in Freude und innerer Freiheit führen willst, ist es ein guter Weg, sich selbst einige Fragen zu stellen. Jeder dieser 9 Schlüssel möchte Dich auf etwas hinweisen. Dann verbiegst Du Dich nicht mehr um Anderen zu gefallen. Du hörst auf Dinge zu tun, nur damit Andere Dich lieben und anerkennen. Du beginnst schlicht und einfach der/ die zu sein, der Du bist. 
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"WINTER YOGA RETREAT & FIREWALK auf Rügen 01.-04.12.16

Das ist ein Jahresende zum Aufatmen! Eine kleine Auszeit mit grosser Wirkung. Unser bewährtes "letztes" Retreat des Jahres kannst Du hier im Kreis Gleichgesinnter genießen und wer möchte, läuft mit über das Feuer. Wenn Du mit glänzenden Augen zurückgekehrt bist, ist die häufigste Frage "Bist Du verliebt?" und die häufigste Antwort lautet: "Ja, in mich selbst!". Keine Angst vor dem Lauf, der ist ganz sicher. Der Feuerlauf ist natürlich wie immer freiwillig und die Vorbereitung darauf macht viel Freude. Raus aus dem Alltäglichen, rein in die Zufriedenheit eines Yoga-Retreats, dass Körper, Geist und Herz anspricht.

 

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New Years Yoga Retreat 05.-08.01.2017

Es ist die Chance, die Feiertage hinter sich zu lassen und das neue Jahr wahrhaft neu zu starten. Damit nicht alles einfach so weiter läuft, wie immer, kannst Du hier auf Rügen innehalten, aktiv aufatmen und erfrischt gestärkt Dein Leben in die Hand nehmen. Der Kornspeicher Mauritz wartet schon mit seiner warmen Atmosphäre, dem Kaminfeuer, der Sauna und viel Platz zum Ankommen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen, Dich ausrichten und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat mit Irina & Valentin. Wir wohnen im liebevoll restaurierten Kornspeicher Mauritz auf Rügen inmitten weiter Felder, nur wenige Gehminuten vom Bodden entfernt. Grosszügige 450qm über zwei Ebenen und 250qm Loft, Wohnzimmer mit Galerie und Kamin, offene Küche mit Kochinsel, 10 Schlafzimmer, grosse Holzterrasse, Sauna. Der Kornspeicher Mauritz verkörpert Freiheit, Luxus und Gemütlichkeit. So kann das neue Jahr richtig beginnen! 
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La Gomera Yoga Retreat 21.-28.01.17 mit Irina & Valentin

"El Cabrito" liegt in einem der schönsten Barrancos von La Gomera. Sein besonderer Reiz besteht darin, dass es keinen Straßenzugang hat. Unser Hotel liegt direkt am Meer und dank der hauseigenen Boote seid Ihr nur eine Viertelstunde von der Inselhauptstadt San Sebastián entfernt. Die Finca dehnt sich bis unmittelbar zum 500 Meter langen Strand aus. Die Meeresbrandung wird bis hinauf zu den Terrassen zum Soundtrack der Finca. Im Januar ist hier Badewetter und die Avocados sind reif! Wir freuen uns auf ein Wiedersehen! ADIOS BERLIN!


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Jungle Yoga Retreat, Thailand 05.-12.03.2017

jungle yoga: awaken to a dream! Unser Yoga-Retreat mitten im Dschungel! Hier gibt es keine Mosquitos! Auf diesem schwimmenden Paradies bist Du umgeben vom Regenwald und der faszinierenden Kulisse der Kalksteinberge. Spring von der Front Deines Bungalows morgens zuerst in das klare Wasser des Sees... Wir sind noch nie so entspannt gewesen, wie an diesem magischen Ort. Irina & Valentin freuen sich auf ein weiteres Abenteuer in reiner Natur mit einem sagenhaften Ausblick, als wäre eine faszinierende Theaterkulisse gemalt worden. Zu schön, um wahr zu sein? Komm mit und probiere es aus!

 

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"Into Spring" Yoga Retreat auf Rügen 30.03.-02.04.2017

"INTO SPRING - INTO BLOSSOMING" Lass Deinen Frühling mit einem stimmungsvollen Yoga-Retreat auf der Insel Rügen beginnen. Nutze diese Zeit um Dich auf das Neue auszurichten, dass was "aufblühen" möchte. Tanke auf und besinne Dich auf das Wesentliche. Der Kornspeicher Mauritz wartet schon mit seiner warmen Atmosphäre, dem Kaminfeuer, der Sauna und viel Platz zum Ankommen und Aufatmen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat mit Irina & Valentin.

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S.E.I. MASTERTRAINING, Insel Rügen 05.-09.04.2017

Das wichtigste und wirksamste s.e.i. Seminar. Intensiv, bewegend und vor allem im Alltag funktionierend. Wenn du "es wirklich wissen möchtest", ist das Dein Training! Eine Kooperation der Positiv Factory, Rosenheim mit Irina & Valentin vom Yoga Team Berlin. Bist Du voller großer Pläne und Projekte? Beruflich? Privat? Verändert sich momentan etwas in Deinem Leben? Sollte sich etwas verändern? Fühlst Du, dass Dich IRGENDETWAS immer wieder hindert, wie alte, tief sitzende, (un)bewusste Programme und Erlebnisse? Bist Du aktiv und steckst „Full Power“ in Deine Projekte, meditierst und visualisierst Du deinen Erfolg – und trotzdem will "es" nicht so recht klappen, funktionieren? Läuft alles wunderbar und Du möchtest das so erhalten? Dann könnte das s.e.i.® Mastertraining jetzt genau das Richtige für Dich sein! Entdecke das Geheimnis deines Lebens! Das s.e.i.® Mastertraining geht weit über das hinaus, was andere unter Energiearbeit oder Bewußtseinsarbeit verstehen. Hast Du Projekte oder Lebenssituationen, die Du ausrichten möchtest auf Dein inneres, vollkommenes Potential? Denn Deine Zukunft sollte nicht nur eine Verlängerung Deiner Vergangenheit sein. Keine Vorkenntnisse nötig. INFO & ANMELDUNG / ERFAHRUNGSBERICHTE

 

Portugal Yoga Retreat 13.-20.05.2017

Willkommen in Portugal! "Wie bei Freunden" wohnen wir in dem kleinen Reguengo in einem stillen Tal des Monchique-Gebirges an einem kristallklaren Fluß unweit des Atlantiks. Dies ist der ideale Platz anzukommen. Ein verwunschenes Paradies: Eine Handvoll Häuser in einem stillen, weiten Flußtal, ein Königreich hinter den sieben Bergen mit Strom aus Solarzellen und Wasser aus dem Fluss (Umkehr-Osmose-Anlage). Der Fluss Seixe: Einen Steinwurf vom letzten Appartement windet er sich durch das Tal, ein Pfad führt am Ufer entlang. Alle Zimmer sind großzügig gestaltet mit originellem Mobiliar, individuellen Bädern, eigenen Terrassen und schönem Blick in die grüne blühende Landschaft. Wir können es kaum erwarten, wieder an Reguengos "Geheimstrand" in den ungezähmten Atlantik zu springen oder ein Bad im eigenen kleinen Naturpool im Süßwasser-Fluss zu nehmen.
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"Taste of Summer" Yoga Retreat auf Rügen 22.-25.06.2017

Hol Dir den Geschmack von Sommer am idealen Ort zur richtigen Zeit. Zeit aufzublühen mit Irina und Valentin auf der Insel der Weite und Freiheit. Zeit, anzukommen und leicht zu werden an der Ostsee. Tanke auf und lade den Sommer ein, Dein ganzes Sein zu erfüllen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat mit dem Yoga Team Berlin. Wir wohnen im liebevoll restaurierten Kornspeicher Mauritz auf Rügen inmitten weiter Felder, nur wenige Gehminuten vom Bodden entfernt. Grosszügige 450qm über zwei Ebenen und 250qm Loft, Wohnzimmer mit Galerie und Kamin, offene Küche mit Kochinsel, große Schlafzimmer, große Holzterrasse, Sauna. Der Kornspeicher Mauritz verkörpert Freiheit, Luxus und Gemütlichkeit.
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Italien Yoga Retreat 08.-15.07.2017

Wir lieben Italien. Es ist unbestritten das Land des Genusses! Weil wir hier im "Yoga Italia" auf allen Ebenen verwöhnt werden, kannst Du Dein Yoga-Retreat so richtig geniessen und es Dir gut gehen lassen! Diese aktive Yoga-Auszeit im "YOGA ITALIA" lädt Dich mit seinem sagenhaften Ausblick ein, aufzutanken. Unser Yoga-Retreat im italienischen Sommer! Genieße das wunderschöne Anwesen "Angeli 'di Montefiore" mit riesigem Salzwasser-Pool, die Strände, heilige Stätten und natürlich eine bewegende Yogapraxis & Meditation mit Irina und Valentin Alex. Es ist ein majestätisches Gefühl, so hoch oben "auf dem Dach der Welt" mit Blick über das weite Tal bis hin zu den Bergen am Horizont und zum nahgelegenen Meer auch den Blick auf die eigene, innere Welt zu klären. Wir nutzen alles was wirksam dazu führt, in seine Kraft zu kommen und wieder mit Lebensfreude und sinnerfüllt einzusteigen.

 

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Soami, Kärnten, Österreich 24.-30.07.2017

Gönne Dir ein intensives Yoga-Retreat im Soami. Eingebettet in einen Süd-Berghang mit atemberaubendem Blick in die Weite kannst Du hier die Seele baumeln lassen. Der nahe Millstätter See (Trinkwasserqualität) mit dem angrenzenden "Nationalpark Nockberge" ist der ideale Platz um Freude und Kraft mitten in der Natur zu tanken. Du findest hier ein nach Feng Shui ausgerichtetes Retreat-Center,  wohnst in "Zenzimmern" aus Bambus, Holz und Glas und draußen wartet ein Sauerstoff-Pool mit Gegenstromanlage und Blick in die Ferne. Ganz besonders ist im SOAMI die Nahrung auf allen Ebenen: Beste vegane Menüs, Basendrinks zum Entgiften, Smoothies und vor allem Menschen, die sich liebevoll um Dich kümmern.

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Soami, Kärnten, Österreich 04.-10.09.2017

Gönne Dir ein intensives Yoga-Retreat im Soami. Eingebettet in einen Süd-Berghang mit atemberaubendem Blick in die Weite kannst Du hier die Seele baumeln lassen. Der nahe Millstätter See (Trinkwasserqualität) mit dem angrenzenden "Nationalpark Nockberge" ist der ideale Platz um Freude und Kraft mitten in der Natur zu tanken. Du findest hier ein nach Feng Shui ausgerichtetes Retreat-Center,  wohnst in "Zenzimmern" aus Bambus, Holz und Glas und draußen wartet ein Sauerstoff-Pool mit Gegenstromanlage und Blick in die Ferne. Ganz besonders ist im SOAMI die Nahrung auf allen Ebenen: Beste vegane Menüs, Basendrinks zum Entgiften, Smoothies und vor allem Menschen, die sich liebevoll um Dich kümmern.

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YOGA-RETREATS + s.e.i. Seminare 2017

21.-24.09.2017 "SPÄTSOMMER" YOGA RETREAT auf Rügen
19.-22.10.2017 "GOLDEN AUTUMN" YOGA RETREAT auf Rügen
04.-11.11.2017 "LA GOMERA" YOGA RETREAT mit Gaelle Georges
30.11.-03.12.2017 "WINTER" YOGA RETREAT & FIREWALK auf Rügen
... und noch viele Reisen/Seminare mehr...
FRAGEN? info(at)yogateamberlin.de; tel: 030.589.183.73; mobil: 0049.178.88.000.55

 

"Warrior Collection" die 1. coole Yoga-Hose für Männer!

Die "WARRIOR COLLECTION" ist da! 100% Bio-Baumwolle! Ich (Valentin) wurde nach meiner Yogastunde und auf den Retreats so oft gefragt, wo es meine Yoga-Hose zu kaufen gibt. Leider gab es diese Hose nicht zu kaufen. Damit ist jetzt Schluss! Wir haben uns mit unserer Freundin, der Designerin und Yogalehrerin Faye Smith zusammengesetzt und die erste coole Yoga-Hose für Männer produziert! Natürlich 100% Bio-Baumwolle und unglaublich angenehm zu tragen. Die Yogahosen der "WARRIOR COLLECTION" gibt es jetzt für 125€ in den Größen S-M-L mit Gürtel. Für friedvolle Krieger nur die beste Qualität. Die Hose ist auch strassentauglich. Fragen, Liebeserklärungen ;-) und Bestellungen an: warrior@yogateamberlin.de        FOTOS HIER >>>

 


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YogaTeamBerlin, Krüllsstr.3, 12435 Berlin

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