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Jeden Morgen beim Erwachen

 

"Jeden Morgen beim Erwachen genieße ich das erhabene Vergnügen, Salvador Dali zu sein. Voller Erstaunen frage ich mich dann, was dieser Dali heute noch wieder Wunderbares verrichten wird."
-Salvador Dali-

 

 

Liebe Yogi(ni)s, liebe Freunde,

diese Worte von Salvador Dali werden gewiss unterschiedliche Reaktionen auslösen. Die Einen werden sagen: "Ach, wenn ich mich mal so lieben und wertschätzen könnte, wie dieser Dali." Andere werden urteilen: "Diese Künstler! Größenwahnsinnig!". Und wieder Andere werden einfach nur lächeln. Und egal, welcher Partei Du angehörst, möchte ich Dir hier ein Angebot machen. Egal, ob Dein Verstand rebelliert, weil das unverschämt, unbescheiden oder egozentriert sei... Probiere es doch einfach mal aus und setze ganz ernsthaft Deinen Namen ein:

 

"Jeden Morgen beim Erwachen genieße ich das erhabene Vergnügen, ....... zu sein. Voller Erstaunen frage ich mich dann, was diese(r) .......  heute noch wieder Wunderbares verrichten wird."

 

Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber wenn ich diese Worte ausspreche, kommt in mir eine unbändige Lust zum Vorschein, heute noch Großartiges zu vollbringen. Welches Geschenk wird ein Mensch seinen Mitmenschen überbringen, wenn er tagtäglich morgens diese Worte meint und fühlt? Es wird ganz gewiss ein Geschenk der Freude, der Lebensenergie und Liebe sein. Denn was tut ein Mensch, der sich selbst in seiner Ganzheit liebt, in dem tiefen Wissen um seine Fähigkeiten, in der Gewissheit, ganz einzigartig und besonders zu sein? Dieser Mensch füllt das "Gefäß" seines Körpers mit Selbstliebe und wenn dieses Gefäß randvoll ist, kann es nur noch überfließen. Könnte so ein Mensch neidisch oder gehässig sein? Nein, der Inhalt des Gefäßes bestimmt die Essenz, die ein Mensch an seine Umwelt abgibt, klar spürbar für jeden Beteiligten: Es ist LIEBE. Wer sich selbst nicht liebt, kann diese Liebe auch anderen nicht schenken.

 

Wenn der morgendliche Blick in den Badezimmer-Spiegel aber eher trüb und teilnahmslos ist und das Selbstgespräch mit dem eigenen Spiegelbild etwas anders geartet ist und so klingt wie: "Ach... Du schon wieder!", dann möchte man doch lieber zu Hause bleiben, den Kopf unter die Bettdecke stecken und sich für den Rest des Tages nicht mehr zeigen. Wenn im eigenen Kopf Grundprogramme laufen, bei denen „Selbstlob stinkt" und „das Leben hart ist“, dann bedarf es einer großen Portion Selbstmotivation die Pflichten des Alltags anzugehen, geschweige denn den Job.

 

Zwei Menschen können dieselben Grundbedingungen vorfinden und sich doch für die zwei unterschiedlichen Seiten derselben Münze entscheiden. Der Eine ist von der festen Überzeugung geprägt, genial und einzigartig zu sein, vom Glück verfolgt zu werden und aus jeder Krise wieder gestärkt emporzusteigen. Der Andere fasst Kritik als Abwertung auf, empfindet Krisensituationen als Bestätigung, dass das Leben eben doch ein Kampf ist und verfällt schnell in lähmende Passivität. Und es gibt Menschen, die zwischen beiden Zuständen hin- und herspringen, von Himmelhochjauchzend bis Zutodebetrübt.

 

Es lohnt sich enorm, die eigene Aufmerksamkeit auf die Seite der Münze zu richten, die stärkend, fördernd, nährend wirkt und die Dich aufatmen lässt. Das Aufbauprogramm des Selbstwertes kann viele Formen annehmen. Aber so ein Selbstgespräch vor dem Badezimmerspiegel kann Wunder wirken. Ausprobieren lohnt sich also.

 

Wer uns vom Yoga Team Berlin kennt, weiß, dass wir bestrebt sind, in unseren Seminaren und Retreats das vollkommene Potential zu erinnern, dass jedem Menschen zueigen ist. Und da die Ebene der Veränderung niemals die Verstandes-Ebene ist, lohnt es sich, aus dem Nachgrübeln auszusteigen und mal etwas zu probieren, das das eigene Leben aus einem ganz anderen Licht erleuchtet.

 

Aus diesem Grund lieben Irina und ich unsere s.e.i. Seminare, denn danach tut sich wirklich etwas. Etwas kommt in Bewegung und lässt einen nicht mehr ruhen, bis dem Ruf des Herzens gefolgt wird. Bis man all die analytischen Gründe von sich abfallen lässt, die der Verstand der ersehnten Veränderung in den Weg stellen möchte.

 

„Alles ist schwierig, bevor es leicht wird.“

-Saadi-

 

Auf die Leichtigkeit des Seins, die sich einstellt, wenn man endlich dem Ruf der Freiheit folgt! Wenn sich für die grundlegenden Lebensentscheidungen der Kopf als Diener erweist und ein tiefes Gefühl des Vertrauens Deinen Weg säumt. Wenn das Leben im FLOW ist und Du zur richtigen Zeit am richtigen Ort bist. Das ist möglich, wenn man sich entschieden hat, den Weg des Herzens zu beschreiten. Sei herzlich eingeladen:

s.e.i. LEBENSPLAN SEMINAR 09.-10. Mai 2015 in Berlin >

s.e.i. LEBENSPLAN SEMINAR 14.-15. August 2015 in Kärnten >

s.e.i. LEBENSPLAN SEMINAR 12.-13. September 2015 in Berlin >

Herzliche Grüße von Valentin

und dem gesamten Yoga Team Berlin.

 

Wir lieben Yoga und das Reisen.

 

s.e.i. LEBENSPLAN-SEMINAR mit Irina & Valentin 09.-10. Mai

Unser Wochenend-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. INFO&ANMELDUNG

 

Samos Yoga Retreat 12.-19.05.2015

Willkommen auf der Insel Samos, die sich die Schönheit ihrer Ursprünglichkeit bewahrt hat! Beschenke Dich selbst mit neuer Energie auf einer der herrlichsten Inseln, die Griechenland zu bieten hat. Geniesse Dich, das besondere Licht auf Samos, Yoga-Flows und ab und zu geniessen wir die Meditationen auf den Felsen der Steilküste direkt am Meer vor unserer großzügigen Yogashala mit Blick in den Sonnenuntergang. Hier in der "Villa Eva" haben wir das Blau des Meeres direkt vor der Tür. Schöpfe neue Energie, denn hier ist der ideale Ort für eine Herzöffnung der besonderen Art. Mit Blick auf die  kleine Bucht von Agios Nikolaos kannst Du Dein samiotisches Frühstück/ Abendessen genießen.
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"Summer Salutations" Yoga Retreat auf Rügen 04.-07.06.15

Grüße den Sommer, das Erblühen und die Freiheit in Dir! Lass Deinen Sommer mit einem kraftvollen Yoga-Retreat auf der Insel Rügen beginnen. Nutze diese Zeit um Dich auf das Neue auszurichten, dass was "aufblühen" möchte. Tanke auf und besinne Dich auf das Wesentliche. Der Kornspeicher Mauritz wartet schon mit seiner freien Atmosphäre, dem Kaminfeuer, der Sauna und viel Platz zum Ankommen und Aufatmen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat mit Irina & Valentin.

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s.e.i. LEBENSPLAN-SEMINAR im "SOAMI", Kärnten 14.-15.08.2015

Unser Wochenend-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. INFO&ANMELDUNG

 

s.e.i. LEBENSPLAN-SEMINAR mit Irina & Valentin 12.-13.09.

Unser Wochenend-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. INFO&ANMELDUNG

 

"Spätsommer auf Rügen"Yoga Retreat mit Kristin 24.–27.09.

SCHWITZEN-DEHNEN-TRÄUMEN!
Wir freuen uns, dass Kristin Rübesamen dieses Yoga-Retreat auf Rügen leitet. Kristin ist Autorin des Buches "Alle sind erleuchtet" und unterrichtet einen virtuosen, abwechslungsreichen Yogastil. Geniesse den Spätsommer in der weiten, reinen Natur der Insel Rügen. Mit Yoga & Meditation kannst Du hier auftanken, Nichtstun, schlafen und nachdenken. Genieße ein friedlich vergnügtes Yoga-Retreat.

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Yoga Italia Retreat, Italien 26.09.-03.10.15

Das "Angeli di Montefiore" lädt Dich mit seinem sagenhaften Ausblick über das weite Tal bis hin zu den Bergen am Horizont und zum nahgelegenen Meer ein, Yoga an einem besonderen, magischen Ort zu machen. Vergiss den Alltag und geniesse Dein Yoga-Retreat in den "Marken" an der Mittelmeerküste in Italien. Es ist ein majestätisches Gefühl, so hoch oben "auf dem Dach der Welt" den Blick auf die eigene, innere Welt zu klären. Irina & Valentin nutzen ihre Erfahrungen, um in dir das Gefühl inneren Friedens zu wecken. Wir nutzen alles was wirksam dazu führt, in seine Kraft zu kommen und wieder mit Lebensfreude und sinnerfüllt einzusteigen.

 

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"Chez Zen" Yoga Retreat, Südfrankreich 04.-11.10.15

Willkommen in der malerischen Gascogne, im Süden Frankreichs. Das "Chez Zen" mit Boutique Hotel Charakter thront alleinstehend auf einem Hügel und bietet Dir atemberaubende Aussichten. Der Wallfahrtsort Lourdes ist nicht weit entfernt! Unweit der Pyrenäen thront das 2,2 ha große Anwesen alleinstehend auf einem Hügel. Die Frieden spendende Schönheit und Weitläufigkeit der Natur, die lange Sommersaison sowie der ganzheitliche und nachhaltige Anspruch des Centers, ermöglicht Dir hier tiefe Entspannung. Ein großer Salzwasserpool, Sauna, Kaminöfen, ein nah gelegener Badesee und Wanderwege warten auf Dich. Der idyllische Obstgarten und ein in biologischer Permakultur angelegter Gemüsegarten, bereichern die vegetarische Küche des Chez Zen.   BILDERGALERIE ANSCHAUEN          INFO&ANMELDUNG

 

Weitere Yoga-Reise-Termine 2015/16 + s.e.i. Seminare:

29.10.-01.11.15 GOLDEN AUTUMN YOGA RETREAT, Rügen
31.10.-07.11.2015 LA GOMERA YOGA RETREAT, KANAREN
03.-06.12.2015 WINTER YOGA RETREAT auf Rügen
07.-10.01.2016 NEW YEARS YOGA RETREAT auf Rügen
23.-30.01.2016 LA GOMERA YOGA RETREAT, KANAREN
04.-13.03.2016 JUNGLE YOGA RETREAT, THAILAND
06.-10.04.2016 s.e.i. MASTERTRAINING, INSEL RÜGEN

01.-07.08.2016 KÄRNTEN YOGA RETREAT
21.-27.08.2016 KÄRNTEN YOGA RETREAT

 


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Website: http://www.yogateamberlin.de

YogaTeamBerlin, Krüllsstr.3, 12435 Berlin

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