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Lust verkürzt den Weg. Shakespeare

 

Ein paar wenige Tage im neuen Jahr sind vergangen. Die Feiertags-Action ist vorbei. Hier in Berlin sind sibirische Temperaturen eingebrochen und vielleicht ist das genau die richtige Winterstimmung, um nach dem Lärm des Jahreswechsels still zu werden. Väterchen Frost friert das Tempo ein, ob man will oder nicht. Ein Glück! Manchmal findet sich im Zeitlupen-Tempo viel schneller eine Antwort! Denn die Frage: "Was sind denn eigentlich Deine guten Vorsätze für das neue Jahr?", diese Frage ist in mehreren Varianten angekommen, ist durch die Gehörgänge in das Innere befördert worden und wurde im Gehirn erkannt. Aber in all dem Feiertags-Wahnsinn konnte noch keine Antwort keimen.

"Viele haben gute Vorsätze für das neue Jahr. Ich auch, nämlich diese immer um ein Jahr zu verschieben!" Melina Beka

So ringen zwei Stimmen im Inneren. Die Eine will Ergebnisse, Resultate und handfeste Willensbekundungen, damit sich etwas ändert in 2016. Die andere Stimme lässt sich nicht unter Druck setzen. Ihr ist das alles viel zu anstrengend. Sie boykottiert den guten Vorsatz, bevor auch nur ein Finger gekrümmt wurde. Dann verstreichen die ersten Wochen des neuen Jahres und schon geht alles wieder seinen wohlbekannten Gang.

"Wer sich im alten Jahr nicht getraut hat, wird auch dem neuen Jahr nicht trauen." Herbert Wehner

"Der Saboteur im Inneren, dieser faule Tunichtgut muss bekämpft werden!", sagt die erste Stimme. Ein guter Zeitpunkt, den Beobachter ins Spiel zu holen. Dieser innere Weise betrachtet sich die Szenerie und ruft das Lustprinzip. Denn er weiß um die Mechanismen des Unterbewußten. Denn das will alles tun, was Lust bereitet, aber alles vermeiden, was Dir Unlust bereitet!

 

Wir lieben Yoga und das Reisen.

 

 

"Lust verkürzt den Weg." William Shakespeare

In diesem Sinne wünschen wir Dir ein lustvolles Aufblühen. Lass Dir Zeit! Der 01. Januar ist nur menschen-gemacht. Finde in Deiner Zeit Deinen Weg und laß Dich von niemandem hetzen. Vergiß die "Konkurrenz", vergiß die großartigen Ergüsse Anderer in den Social-Medien. Laß Dich von nichts und niemand in der Welt davon abbringen, sei es Dein Kunstwerk zu erschaffen oder eine einzige, einfache, aber für Dich wesentliche Sache zu verändern! Diese Welt ist so schnell-lebig und genau in diesem Tempo ist man schnell verlebt. Wenn es nicht der Rhythmus ist, nach dem Dein Herz schlägt, ist es nicht Dein Rhythmus. Lebe nicht das Leben Anderer! Lass Dir Zeit! Dein Kunstwerk kann sich nur in Deiner Zeit entfalten.


Auszeiten sind geradezu erschaffen für die sinngebende Kraft aus dem Selbst. Deshalb lieben wir es, Menschen zu begleiten und zusehen zu können, wie sich in kürzester Zeit eine Essenz herausschält. Wenn der Anstoß vollbracht ist, läuft das Spiel wie von selbst. Wenn einen die Vision vorwärtsträgt, wenn der Schläfer aus eigenem Antrieb erwacht, dann verändert der Erwachte die Spielregeln und greift schöpferisch ein.


Unsere nächste große Reise geht nach Thailand, wo "runterkommen" ganz von allein passiert, mitten im Dschungel auf schwimmenden Bungalows, ohne Elektrosmog 04.-13.03.. Den nächsten Schwung kannst Du Dir holen beim Lebensplan-Seminar 06./07.02. mit Irina & Valentin (das Letzte, das wir dieses Jahr zusammen geben). Und wer noch tiefer einsteigen will, kommt zum s.e.i. Mastertraining 06.-10.04.2016, das von vier erfahrenen Trainern begleitet wird: Petra und Dieter von der Positiv Factory und Irina & Valentin.

Herzliche (Neujahrs-) Grüße
Irina und Valentin und das gesamte Yoga Team Berlin.

 

s.e.i. LEBENSPLAN-SEMINAR in Berlin 06.-07.02.2016

Ein vorerst letztes Mal als Kombipack: Irina & Valentin. WE-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. Du kannst übrigens auch ohne ein "Problem" teilnehmen, denn es geht nicht ums Probleme-wälzen, sondern um Deine zuversichtliche Lebenseinstellung. INFO&ANMELDUNG

 

"WINTERPAUSE" Yoga Retreat auf Rügen 11.-14.02.2016

Leg eine Pause ein. Eine Pause vom Winter. Denn hier auf Rügen kannst Du all den Stress vergessen und kannst Dich ganz Dir selbst widmen. Warm wird Dir spätestens bei der Yogapraxis, am Kaminfeuer oder in der Sauna, denn der Kornspeicher Mauritz ist der Inbegriff von Wärme mit viel Holz und Licht. Jetzt kannst Du hier auf Rügen innehalten, aufatmen und mit Irina und Valentin eine Pause geniessen, die auch immer Raum lässt zur Klärung und Neuausrichtung. Auf Dich wartet viel Platz zum Ankommen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, schwitzen, entspannen und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat an der Ostsee.  

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Jungle Yoga Retreat, Thailand 04.-13.03.2016

jungle yoga: awaken to a dream! Unser 10-Tages-Retreat! Auf diesem schwimmenden Paradies bist Du umgeben vom Regenwald und der faszinierenden Kulisse der Kalksteinberge. Spring von der Front Deines Bungalows morgens zuerst in das klare Wasser des Sees... no mosquitos! Wir sind noch nie so entspannt gewesen, wie an diesem magischen Ort. Irina & Valentin freuen sich auf ein weiteres Abenteuer in reiner Natur mit einem sagenhaften Ausblick, als wäre eine faszinierende Theaterkulisse gemalt worden. Zu schön, um wahr zu sein? Komm mit und probiere es aus!

 

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"Into Spring" Yoga Retreat auf Rügen 17.-20.03.2016

"INTO SPRING - INTO BLOSSOMING" Lass Deinen Frühling mit einem stimmungsvollen Yoga-Retreat auf der Insel Rügen beginnen. Nutze diese Zeit um Dich auf das Neue auszurichten, dass was "aufblühen" möchte. Tanke auf und besinne Dich auf das Wesentliche. Der Kornspeicher Mauritz wartet schon mit seiner warmen Atmosphäre, dem Kaminfeuer, der Sauna und viel Platz zum Ankommen und Aufatmen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat mit Irina & Valentin.

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s.e.i. MASTERTRAINING auf der Insel Rügen 06.-10.04.2016

Das wichtigste und wirksamste s.e.i. Seminar. Intensiv, bewegend und vor allem im Alltag funktionierend. Wenn du "es wirklich wissen möchtest", ist das Dein Training! Eine Kooperation der Positiv Factory, Rosenheim mit Irina & Valentin vom Yoga Team Berlin. Bist Du voller großer Pläne und Projekte? Beruflich? Privat? Verändert sich momentan etwas in Deinem Leben? Sollte sich etwas verändern? Fühlst Du, dass Dich IRGENDETWAS immer wieder hindert, wie alte, tief sitzende, (un)bewusste Programme und Erlebnisse? Bist Du aktiv und steckst „Full Power“ in Deine Projekte, meditierst und visualisierst Du deinen Erfolg – und trotzdem will "es" nicht so recht klappen, funktionieren? Läuft alles wunderbar und Du möchtest das so erhalten? Dann könnte das s.e.i.® Mastertraining jetzt genau das Richtige für Dich sein! Entdecke das Geheimnis deines Lebens! Das s.e.i.® Mastertraining geht weit über das hinaus, was andere unter Energiearbeit oder Bewußtseinsarbeit verstehen. Hast Du Projekte oder Lebenssituationen, die Du ausrichten möchtest auf Dein inneres, vollkommenes Potential? Denn Deine Zukunft sollte nicht nur eine Verlängerung Deiner Vergangenheit sein. Keine Vorkenntnisse nötig. INFO & ANMELDUNG / ERFAHRUNGSBERICHTE

 

Yoga Italia Retreat, Italien 09.-16.07.2016

Das "Angeli di Montefiore" lädt Dich mit seinem sagenhaften Ausblick über das weite Tal bis hin zu den Bergen am Horizont und zum nahgelegenen Meer ein, Yoga an einem besonderen, magischen Ort zu machen. Vergiss den Alltag und geniesse Dein Yoga-Retreat in den "Marken" an der Mittelmeerküste in Italien. Es ist ein majestätisches Gefühl, so hoch oben "auf dem Dach der Welt" den Blick auf die eigene, innere Welt zu klären. Irina & Valentin nutzen ihre Erfahrungen, um in dir das Gefühl inneren Friedens zu wecken. Wir nutzen alles was wirksam dazu führt, in seine Kraft zu kommen und wieder mit Lebensfreude und sinnerfüllt einzusteigen.

 

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Soami, Kärnten, Österreich 01.-07.08.2016 + 08.-14.08.2016

Gönne Dir ein intensives Yoga-Retreat im Soami. Eingebettet in einen Süd-Berghang mit atemberaubendem Blick in die Weite kannst Du hier die Seele baumeln lassen. Der nahe Millstätter See (Trinkwasserqualität) mit dem angrenzenden "Nationalpark Nockberge" ist der ideale Platz um Freude und Kraft mitten in der Natur zu tanken. Du findest hier ein nach Feng Shui ausgerichtetes Retreat-Center,  wohnst in "Zenzimmern" aus Bambus, Holz und Glas und draußen wartet ein Sauerstoff-Pool mit Gegenstromanlage und Blick in die Ferne.

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s.e.i. LEBENSPLAN-SEMINAR 27.-28.08.16 mit Dieter & Valentin

Das s.e.i.LEBENSPLAN-SEMINAR MIT DIETER M. HÖRNER & VALENTIN ALEX. WE-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. Du kannst übrigens auch ohne ein "Problem" teilnehmen, denn es geht nicht ums Probleme-wälzen, sondern um Deine zuversichtliche Lebenseinstellung.
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Portugal Yoga Retreat 10.-17.09.2016

Willkommen zu unserer Portugal-Yoga-Premiere! "Wie bei Freunden" wohnen wir in dem kleinen Reguengo in einem stillen Tal des Monchique-Gebirges an einem kristallklaren Fluß nur 15km vom Atlantik entfernt.. Dies ist der ideale Platz anzukommen. Ein verwunschenes Paradies: Eine Handvoll Häuser in einem einsamen, weiten Flußtal, ein Königreich hinter den sieben Bergen mit Strom aus Solarzellen und Wasser aus dem Fluss (Umkehr-Osmose-Anlage). Der Fluss Seixe ist nur einen Steinwurf vom letzten Appartement entfernt.
Wir können es kaum erwarten, Reguengos "Geheimstrand" am Atlantik kennenzulernen oder ein Bad im eigenen kleinen Naturpool im Süßwasser-Fluss zu nehmen.
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Lykia Yoga Retreat, Türkei 24.04.-01.05.2016

Das Lykia liegt ruhig, umgeben von alten Kraftplätzen an einer der schönsten Buchten in der Südtürkei mit wundervollem Blick über die Bucht und in die Weite des Himmels. Komm mit Irina & Valentin ans Meer und nutze den Frühling in der türkischen Sonne um auf Entdeckungsreise zu gehen und die Umkehr zu vollziehen. Daß, was sich im Winter zurückgezogen, verinnerlicht hat, kann jetzt Knospen treiben und als neues lebendiges Potential nach außen treten. So ist die Yoga-Praxis eng an Freude und Lebenslust gekoppelt. Ausflüge kannst Du in die antike, lykische Königsstadt Olympos, zu den ewigen Feuern der Chimära machen, eine Kräuterwanderung auf dem Lykischen Weg zu menschenleeren Buchten, Bootstouren entlang der Küste, ein schamanisches Reinigungsritual an einer Süßwasserhöhle... BILDERGALERIE ANSCHAUEN  /  INFO & ANMELDUNG

 

s.e.i. LEBENSPLAN-PREMIERE 11.-12.06.16 mit Dieter & Valentin

DIE s.e.i.LEBENSPLAN-PREMIERE MIT DIETER M. HÖRNER & VALENTIN ALEX. WE-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. Du kannst übrigens auch ohne ein "Problem" teilnehmen, denn es geht nicht ums Probleme-wälzen, sondern um Deine zuversichtliche Lebenseinstellung.
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Weitere Yoga-Reise-Termine 2016 + s.e.i. Seminare:

06.-10.04.16 s.e.i.MASTERTRAINING auf RÜGEN

22.-25.09.16 "SPÄTSOMMER" Rügen mit Kristin Rübesamen
25.09.-02.10.2016 "CHEZ ZEN", SÜDFRANKREICH

19.-23.10.16 s.e.i.MASTERTRAINING in CHORIN
27.-30.10.2016 "GOLDEN AUTUMN" auf Rügen

19.-20.11.2016 s.e.i. SELBSTBILD SEMINAR
01.-04.12.2016 "WINTER" YOGA RETREAT auf Rügen

 

 

 

"Warrior Collection" die 1. coole Yoga-Hose für Männer!

Die "WARRIOR COLLECTION" ist da! 100% Bio-Baumwolle! Ich (Valentin) wurde nach meiner Yogastunde und auf den Retreats so oft gefragt, wo es meine Yoga-Hose zu kaufen gibt. Leider gab es diese Hose nicht zu kaufen. Damit ist jetzt Schluss! Wir haben uns mit unserer Freundin, der Designerin und Yogalehrerin Faye Smith zusammengesetzt und die erste coole Yoga-Hose für Männer produziert! Natürlich 100% Bio-Baumwolle und unglaublich angenehm zu tragen. Die Yogahosen der "WARRIOR COLLECTION" gibt es jetzt für 125€ in den Größen S-M-L mit Gürtel. Für friedvolle Krieger nur die beste Qualität. Die Hose ist auch strassentauglich. Fragen, Liebeserklärungen ;-) und Bestellungen an: warrior@yogateamberlin.de        FOTOS HIER >>>

 


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YogaTeamBerlin, Krüllsstr.3, 12435 Berlin

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