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Trust Yourself


„Sobald du dir vertraust, sobald weißt du zu leben.“ Johann Wolfgang von Goethe

Seit einer Woche sind wir in Thailand und nachdem ich (Valentin) meine Erkältung hier auskuriert habe, sollte der Urlaub endlich beginnen. So zeigt einem der Körper schlicht und ergreifend, wenn er seine Ruhe haben möchte, indem er einfach mal nicht mehr so funktioniert, wie man es von ihm gewohnt ist.


Aber gerade wenn der Urlaub beginnt, kommen die Herausforderungen mit ihm, wenn es darum geht, einfach mal NICHTS zu tun! Diese ewige Stimme, die einen immer weiter und weiter treibt, wird im Urlaub gerne laut und stark. Es sind die vertrauten Worte, daß es immer etwas zu tun gibt, daß man nicht faul sein darf und daß man etwas verpasst, wenn man nicht am Ball bleibt.


Ich denke, diese Stimme kennen viele. Es ist die Stimme der Tat. Es ist das "unumstößliche" Wissen, daß von nichts nichts kommt. Und das damit verbundene schlechte Gewissen, wenn man gerade mal eben nichts tut, ist immer dabei. Ich (Valentin) liebe es, Taten in die Welt zu bringen und meine Begeisterung zu teilen. Aber jemand, der niemals innehält, der niemals Atem schöpft und Kraft für die nächste Welle sammelt, wird diese Welle nie mit Freude reiten.


Denn alles beginnt im Inneren und manifestiert sich im Außen. Wenn die Konzentration nicht intensiv auf den wesenseigenen Kern ausgerichtet wird, kann sich tief innen auch kein Gespür entwickeln, wie und in welcher Qualität es weiter geht. Wenn jemand seine Hand nicht mehr auf sein Herz legen kann, weil er nicht mehr wirklich spürt, daß es sein / ihr Leben ist, dann wird es höchste Zeit. Das Leben ist voller Irrwege und in einer Welt, die uns fast grundsätzlich von allem Wesentlichen abzulenken versucht, muß regelmäßiges Innehalten zur Gewohnheit werden.


So werden wir auch die 5 Tage unseres zweiten s.e.i. MASTERTRAININGS 06.-10.04.2016 der liebevollen Intensität widmen, die es braucht, um wirklich den Kern herauszuleuchten. Übrig bleibt Freude, Liebe, Offenheit und Kraft für das Kommende. Und so kannst Du beim Mastertraining mit Freude die "Zwiebel schälen", damit all die harten Schalen, die wir uns zugelegt haben, die wir als unliebsamen Ballast mit uns schleppen, von Dir abfallen können. Wir freuen uns wieder ganz besonders auf Dieter und Petra von der Positiv Factory, mit denen wir gemeinsam Deine Begleiter sein werden. Für das Mastertraining brauchst Du keine Vorkenntnisse und wie immer bei unseren s.e.i.Seminaren fliessen die ganzen 5 Tage auf Augenhöhe, ohne Seelenstriptease, ohne Gruppentherapie.

 

Wir lieben Yoga und das Reisen.

 

Es geht nur um Dich und wenn Du glücklich bist und aus ehrlichem Herzen sagen kannst, dass das DEIN Leben ist, das Du Dir kreierst, dann wirst Du damit einen Impuls in Dein Umfeld geben, der kraftvoller wirkt, als Du es glauben magst. Glückliche, offene, zu-friedene Menschen wirken enorm ansteckend. Wenn es mehr und mehr werden, kreieren wir ein Netzwerk, das sich selbst trägt und unterstützt. Wir empfinden es immer als Wunder, was bei dem Mastertraining passiert. Es trägt den Namen nicht umsonst. Wir freuen uns mit Dir auf ein meisterhaftes Leben und berührende 5 Tage auf der Insel Rügen im April. Ruf immer gerne an, wenn Du Fragen dazu hast.


Vorher gehen wir erstmal am 04.03. in den thailändischen Dschungel (es sind noch Plätze frei!), danach am 17.03. auf unser "Into Spring Retreat" auf Rügen und am 06.04. beginnt schon das s.e.i.Mastertraining. Auf das Lykia Retreat 24.04.-01.05. in der Südtürkei kannst Du beruhigt mitkommen, dort sind wir abseits der Zivilisation und es ist sehr friedlich. Hier passiert Dir nichts als tiefe Erholung.

 

Herzliche Grüße sendet Dir Valentin
und Irina und das ganze Yoga Team Berlin!

 

Jungle Yoga Retreat, Thailand 04.-13.03.2016

jungle yoga: awaken to a dream! Auf diesem schwimmenden Paradies bist Du umgeben vom Regenwald und der faszinierenden Kulisse der Kalksteinberge. Spring von der Front Deines Bungalows morgens zuerst in das klare Wasser des Sees... no mosquitos! Wir sind noch nie so entspannt gewesen, wie an diesem magischen Ort. Irina & Valentin freuen sich auf ein weiteres Abenteuer in reiner Natur mit einem sagenhaften Ausblick, als wäre eine faszinierende Theaterkulisse gemalt worden. Zu schön, um wahr zu sein? Komm mit und probiere es aus!

 

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"Into Spring" Yoga Retreat auf Rügen 17.-20.03.2016

"INTO SPRING - INTO BLOSSOMING" Lass Deinen Frühling mit einem stimmungsvollen Yoga-Retreat auf der Insel Rügen beginnen. Nutze diese Zeit um Dich auf das Neue auszurichten, dass was "aufblühen" möchte. Tanke auf und besinne Dich auf das Wesentliche. Der Kornspeicher Mauritz wartet schon mit seiner warmen Atmosphäre, dem Kaminfeuer, der Sauna und viel Platz zum Ankommen und Aufatmen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat mit Irina & Valentin.

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s.e.i. MASTERTRAINING auf der Insel Rügen 06.-10.04.2016

Das wichtigste und wirksamste s.e.i. Seminar. Intensiv, bewegend und vor allem im Alltag funktionierend. Wenn du "es wirklich wissen möchtest", ist das Dein Training! Eine Kooperation der Positiv Factory, Rosenheim mit Irina & Valentin vom Yoga Team Berlin. Bist Du voller großer Pläne und Projekte? Beruflich? Privat? Verändert sich momentan etwas in Deinem Leben? Sollte sich etwas verändern? Fühlst Du, dass Dich IRGENDETWAS immer wieder hindert, wie alte, tief sitzende, (un)bewusste Programme und Erlebnisse? Bist Du aktiv und steckst „Full Power“ in Deine Projekte, meditierst und visualisierst Du deinen Erfolg – und trotzdem will "es" nicht so recht klappen, funktionieren? Läuft alles wunderbar und Du möchtest das so erhalten? Dann könnte das s.e.i.® Mastertraining jetzt genau das Richtige für Dich sein! Entdecke das Geheimnis deines Lebens! Das s.e.i.® Mastertraining geht weit über das hinaus, was andere unter Energiearbeit oder Bewußtseinsarbeit verstehen. Hast Du Projekte oder Lebenssituationen, die Du ausrichten möchtest auf Dein inneres, vollkommenes Potential? Denn Deine Zukunft sollte nicht nur eine Verlängerung Deiner Vergangenheit sein. Keine Vorkenntnisse nötig. INFO & ANMELDUNG / ERFAHRUNGSBERICHTE

 

Lykia Yoga Retreat, Türkei 24.04.-01.05.2016

yoga-reisen/detailansicht/buchen/lykia-yoga-retreat-tuerkei-1.htmlLykia liegt "abseits der Zivilisation" friedlich umgeben von alten Kraftplätzen an der schönsten Bucht der Südtürkei mit wundervollem Blick auf's Meer. Du kannst beruhigt mitkommen, hier passiert Dir nichts weiter als tiefe Erholung! Komm mit Irina & Valentin ans Meer und nutze den Frühling in der türkischen Sonne um auf Entdeckungsreise zu gehen und die Umkehr zu vollziehen. Daß, was sich im Winter zurückgezogen, verinnerlicht hat, kann jetzt Knospen treiben und als neues lebendiges Potential nach außen treten. So ist die Yoga-Praxis eng an Freude und Lebenslust gekoppelt. Ausflüge kannst Du in die antike, lykische Königsstadt Olympos, zu den ewigen Feuern der Chimära machen, eine Kräuterwanderung auf dem Lykischen Weg zu menschenleeren Buchten, Bootstouren entlang der Küste, ein schamanisches Reinigungsritual an einer Süßwasserhöhle... BILDERGALERIE ANSCHAUEN  /  INFO & ANMELDUNG

 

"Taste of Summer" Yoga Retreat auf Rügen 26.-29.05.2016

Hol Dir den Geschmack von Sommer am idealen Ort zur richtigen Zeit. Zeit aufzublühen mit Irina und Valentin auf der Insel der Weite und Freiheit. Zeit, anzukommen und leicht zu werden an der Ostsee. Tanke auf und lade den Sommer ein, Dein ganzes Sein zu erfüllen. In reiner weiter Natur kannst Du hier mit Yoga & Meditation auftanken, entspannen, träumen und die Seele baumeln lassen. Genieße ein kraftbringendes, freudiges Yoga-Retreat mit dem Yoga Team Berlin. Wir wohnen im liebevoll restaurierten Kornspeicher Mauritz auf Rügen inmitten weiter Felder, nur wenige Gehminuten vom Bodden entfernt. Grosszügige 450qm über zwei Ebenen und 250qm Loft, Wohnzimmer mit Galerie und Kamin, offene Küche mit Kochinsel, große Schlafzimmer, große Holzterrasse, Sauna. Der Kornspeicher Mauritz verkörpert Freiheit, Luxus und Gemütlichkeit.
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s.e.i. LEBENSPLAN-PREMIERE 11.-12.06.16 mit Dieter & Valentin

DIE s.e.i.LEBENSPLAN-PREMIERE MIT DIETER M. HÖRNER & VALENTIN ALEX. WE-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. Du kannst übrigens auch ohne ein "Problem" teilnehmen, denn es geht nicht ums Probleme-wälzen, sondern um Deine zuversichtliche Lebenseinstellung.
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Yoga Italia Retreat, Italien 09.-16.07.2016

Das "Angeli di Montefiore" lädt Dich mit seinem sagenhaften Ausblick über das weite Tal bis hin zu den Bergen am Horizont und zum nahgelegenen Meer ein, Yoga an einem besonderen, magischen Ort zu machen. Vergiss den Alltag und geniesse Dein Yoga-Retreat in den "Marken" an der Mittelmeerküste in Italien. Es ist ein majestätisches Gefühl, so hoch oben "auf dem Dach der Welt" den Blick auf die eigene, innere Welt zu klären. Irina & Valentin nutzen ihre Erfahrungen, um in dir das Gefühl inneren Friedens zu wecken. Wir nutzen alles was wirksam dazu führt, in seine Kraft zu kommen und wieder mit Lebensfreude und sinnerfüllt einzusteigen.

 

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Soami, Kärnten, Österreich 01.-07.08.2016

Gönne Dir ein intensives Yoga-Retreat im Soami. Eingebettet in einen Süd-Berghang mit atemberaubendem Blick in die Weite kannst Du hier die Seele baumeln lassen. Der nahe Millstätter See (Trinkwasserqualität) mit dem angrenzenden "Nationalpark Nockberge" ist der ideale Platz um Freude und Kraft mitten in der Natur zu tanken. Du findest hier ein nach Feng Shui ausgerichtetes Retreat-Center,  wohnst in "Zenzimmern" aus Bambus, Holz und Glas und draußen wartet ein Sauerstoff-Pool mit Gegenstromanlage und Blick in die Ferne. Ganz besonders ist im SOAMI die Nahrung auf allen Ebenen: Beste vegane Menüs, Basendrinks zum Entgiften, Smoothies und vor allem Menschen, die sich liebevoll um Dich kümmern.

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s.e.i. LEBENSPLAN-SEMINAR 27.-28.08.16 mit Dieter & Valentin

Das s.e.i.LEBENSPLAN-SEMINAR MIT DIETER M. HÖRNER & VALENTIN ALEX. WE-Seminar für moderne Menschen, die das Leben lieben (möchten). Genug Zeit für Dich, Deine Wahrheit, ein liebevolles Coaching und für einen Energieschub, der Dich Deinem Ruf folgen lässt. Und alles auf Augenhöhe. Auf der Suche nach tiefgreifenden, heilsamen, mutmachenden, transformierenden Werkzeugen, die Dich selbständig, stark und mit erfülltem Herzen neu ausrichten, laden wir Dich herzlich ein auf dieses Abenteuer (ohne physische Yogapraxis). Es ist die Mischung aus innigen, berührenden Augenblicken und hochenergetischen Momenten, in denen wir die Lebensfreude zelebrieren, die dieses Seminar ausmacht. Du kannst übrigens auch ohne ein "Problem" teilnehmen, denn es geht nicht ums Probleme-wälzen, sondern um Deine zuversichtliche Lebenseinstellung.
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Portugal Yoga Retreat 10.-17.09.2016

Willkommen zu unserer Portugal-Yoga-Premiere! "Wie bei Freunden" wohnen wir in dem kleinen Reguengo in einem stillen Tal des Monchique-Gebirges an einem kristallklaren Fluß nur 15km vom Atlantik entfernt.. Dies ist der ideale Platz anzukommen. Ein verwunschenes Paradies: Eine Handvoll Häuser in einem einsamen, weiten Flußtal, ein Königreich hinter den sieben Bergen mit Strom aus Solarzellen und Wasser aus dem Fluss (Umkehr-Osmose-Anlage). Der Fluss Seixe ist nur einen Steinwurf vom letzten Appartement entfernt.
Wir können es kaum erwarten, Reguengos "Geheimstrand" am Atlantik kennenzulernen oder ein Bad im eigenen kleinen Naturpool im Süßwasser-Fluss zu nehmen.
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Weitere Yoga-Reise-Termine 2016 + s.e.i. Seminare:


22.-25.09.16 "SPÄTSOMMER" Rügen mit Kristin Rübesamen
25.09.-02.10.2016 "CHEZ ZEN", SÜDFRANKREICH

19.-23.10.16 s.e.i.MASTERTRAINING in CHORIN
27.-30.10.2016 "GOLDEN AUTUMN" auf Rügen

19.-20.11.2016 s.e.i. SELBSTBILD SEMINAR
01.-04.12.2016 "WINTER" YOGA RETREAT & FIREWALK, Rügen

 

 

 

"Warrior Collection" die 1. coole Yoga-Hose für Männer!

Die "WARRIOR COLLECTION" ist da! 100% Bio-Baumwolle! Ich (Valentin) wurde nach meiner Yogastunde und auf den Retreats so oft gefragt, wo es meine Yoga-Hose zu kaufen gibt. Leider gab es diese Hose nicht zu kaufen. Damit ist jetzt Schluss! Wir haben uns mit unserer Freundin, der Designerin und Yogalehrerin Faye Smith zusammengesetzt und die erste coole Yoga-Hose für Männer produziert! Natürlich 100% Bio-Baumwolle und unglaublich angenehm zu tragen. Die Yogahosen der "WARRIOR COLLECTION" gibt es jetzt für 125€ in den Größen S-M-L mit Gürtel. Für friedvolle Krieger nur die beste Qualität. Die Hose ist auch strassentauglich. Fragen, Liebeserklärungen ;-) und Bestellungen an: warrior@yogateamberlin.de        FOTOS HIER >>>

 


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