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SO. 27.11.2011, 13:00-15:30

Pratyahara Workshop

mit Valentin Alex

 

Der 2,5 stündige Workshop mit Valentin besteht aus einer offenen, ruhig-meditativen Yogaklasse mit verbundenen Augen und anschließender Meditation. Bitte bring Dir eine bequeme, gut sitzende Augenbinde mit. Valentin nimmt Dich in diesem Workshop mit auf eine Reise nach Innen. Ein Rückzug der Sinne, der Dir in Verbindung mit einer intensiven "Hüftöffner"-Yogapraxis die Möglichkeit bietet, entschieden aus dem Alltäglichen auszusteigen und Dich nur um dein Innenleben zu kümmern, ohne Ablenkung. Innen setzt Du die Ursache für all das, was Du in Deinem Leben erfährst. Pratyahara gibt Dir die Chance, Dir Deiner "Ursache", Deiner Schöpferkraft bewusst zu werden.

SO. 27.11.2011, 13:00-15:30

Pratyahara Workshop

mit Valentin Alex

 

..."Pratyahara verlangt von uns den Verzicht auf ungesunde Nahrung, Eindrücke und Beziehungen. Stattdessen müssen wir für gesunde Nahrung, Eindrücke und Beziehungen offen sein. Ohne richtige Ernährung und richtige Beziehungen können wir die Sinneseindrücke nicht in den Griff bekommen und den Geist nicht befreien." Auszug aus der YOGA aktuell online.

Der 2,5 stündige Workshop mit Valentin besteht aus einer offenen, ruhig-meditativen Yogaklasse mit verbundenen Augen und anschließender Meditation. Bitte bring Dir eine bequeme gut sitzende Augenbinde mit.

Ort: Spirityoga Berlin-West
Preis: 26 €
Buchung über: events[at]spirityoga.de