"Flowerpower" Yoga Retreat auf Rügen

Nimm Dir eine Flowerpower Auszeit. Zur Zeit der Sommersonnenwende zelebrieren wir hier die Freude und Leichtigkeit der Lichtzeit. Wir freuen uns auf das Meer und die endlose Weite der Insel Rügen, die uns hier umschmeichelt mit dem Luxus von Ruhe und Abgeschiedenheit im Kornspeicher Mauritz. Auszeit und Erholung für Dich! Es wird Zeit aufzublühen, was Dir hier enorm leichtfallen wird! Yoga-Retreats potenzieren den Erholungseffekt und schon dieses verlängerte Wochenende hallt langfristig energiespendend nach. Pack die Badehose ein, falls Du zwischen den morgendlichen und abendlichen Yoga-Meditations-Sessions abkühlen möchtest. Pack die Wanderschuhe ein, falls Du das Naturschutzgebiet zu Fuß erkunden möchtest. Leihfahrräder stehen parat und abends wartet der Kamin, von Dir angeheizt zu werden. Wir wohnen im liebevoll restaurierten Kornspeicher Mauritz auf Rügen inmitten weiter Felder, nur wenige Gehminuten vom Bodden entfernt. Grosszügige 740qm über zwei Ebenen und 270qm Yogaloft, Wohnzimmer mit Galerie und Kamin, offene Küche mit Kochinsel, große Schlafzimmer, große Holzterrasse, Sauna. Zeit, sich wirklich zu spüren. Hier auf Zudar, dem untouristischen wilden Teil der Insel Rügen, kannst Du noch ganz alleine sein mitten in der Natur. BILDERGALERIE ERFAHRUNGSBERICHTE

Anreise:
Autofahrer: Wir organisieren Fahrgemeinschaften auf die Insel! Informiert uns bitte, wenn Ihr Plätze für Mitfahrer habt. Genaue Anreiseinformationen bekommt Ihr rechtzeitig von uns oder einfach unten auf "Routenplaner" klicken.
Zugfahrer: Sucht auf www.bahn.de nach "Zicker, Zudar". Ihr kommt schneller ans Ziel, wenn Ihr den Zug bis "Stralsund", dann den Regionalzug bis "Samtens" nehmt. Von dort sind es mit dem Taxi nur noch 16km.
In dem Örtchen "Zicker" angekommen, seht Ihr den Kornspeicher Mauritz gleich rechts hinter der kleinen Bushaltestelle.

Aufgrund unserer langjährigen Retreat-Erfahrung gestalten wir für Euch an diesem verlängerten Wochenende eine gute Mischung aus vielseitiger Yogapraxis und Meditation. Die Yogaklassen sind vitalisierend-kräftigend oder heilsam-ruhig. Wir praktizieren im Vinyasa Flow Yoga Stil in Verbindung mit anderen hilfreichen Elementen, die Eure Yoga-Erfahrung bereichern und vertiefen werden und mit wechselndem Fokus, wie Hüftöffner, Herzöffner, Stand-/ Arm-Balancen, Umkehrhaltungen, Vorbeugen, Partner- Sequencing... und Pranayama. Wir gehen intensiv auf die individuellen Bedürfnisse unserer Teilnehmer ein.

SPECIAL-WORKSHOPS: "YOGA NIDRA" - der Schlaf der Yogis. "PRATYAHARA"-Workshop mit verbundenen Augen. "DETOX" und "UPSIDEDOWN" Yoga-Workshop.

Yogazeiten: 
Donnerstag Anreise ab 15 Uhr, Willkommens-Yoga 18.00-20:00 Uhr, Freitag+Samstag 08.30-10.30 Uhr und 17.00-19.00 Uhr, Sonntag 08.30-10.30 Uhr mit allem was Körper, Geist und Seele wieder auftanken lässt. Ansonsten bleibt genug Zeit, um ausgiebige Spaziergänge/ Ausflüge zu machen. 
Die Yoga-Praxis findet im Yoga-Loft statt.

Aktivitäten:
Ihr könnt herrliche Spaziergänge am Bodden oder zum Meer machen. Die Weite der Natur lädt ein zum Joggen oder Ihr streckt alle Viere von Euch und macht es Euch auf der großen Terrasse des Kornspeichers mit dem weiten Blick über die Felder der Insel oder einem Buch in der Hand vor dem lodernden Kamin so richtig gemütlich. Bei jedem Wetter lohnt sich ein Besuch im luxuriösen Kornspeicher Mauritz. Spaziergehen an der Ostsee im Sonnenschein und abends braucht nur die Sauna angewärmt zu werden, das Brennholz steht bereit, um uns die Abende am Kaminfeuer zu versüßen. Fernab der Großstadt atmet man hier reine Natur. Und wenn doch die Sehnsucht nach der Zivilisation aufkommt ist Putbus, Binz und auch Stralsund nicht weit entfernt.

Verpflegung: 
Brunch, Mittagssuppe, Abendessen. Zutaten aus biologisch-regionalem Anbau zubereitet von Anita. Vegetarische Köstlichkeiten inspiriert von den Rezepten der Hildegard v. Bingen, mit authentisch-orientalischem Einfluss. 1. Mahlzeit: Do., 20Uhr, Abschiedsbrunch: So., 11Uhr.
Verpflegung+Getränkepauschale bitte direkt vor Ort an Anita bezahlen: € 140,- gesamt (bitte NICHT überweisen).

Preise                                                                                                             inklusive Yoga-Seminar und Unterkunft im Kornspeicher Mauritz pro Person. Einzelzimmer nur nach Verfügbarkeit. Die An- und Abreise erfolgt individuell und ist nicht im Preis enthalten.
PREIS im halben Doppelzimmer: 550€/ im Einzelzimmer: 720€.

Zahlungsart:
ANZAHLUNG € 300,- pro Person/ RESTZAHLUNG 6 Wochen vor Reisebeginn (Die Verpflegungspauschale bitte NICHT überweisen).
WIR ORGANISIEREN FAHRGEMEINSCHAFTEN AUF DIE INSEL. Bitte gib bei Deiner Anmeldung an, ob Du Mitfahrer in Deinem Auto suchst oder ob Du eine Mitfahrgelegenheit brauchst. Autofahrer sind herzlich willkommen!

Wir empfehlen den Abschluß einer Reiserücktrittsversicherung (z.B. bei check24.de)

Fragen jederzeit an: info[at]yogateamberlin.de  oder say hi: 0049.178.88.000.55.