Dieses Retreat ist für Menschen, die den Jahreswechsel nicht oberflächlich konsumieren wollen. Für Menschen, die spüren, dass dieser Übergang bewusst begangen werden kann. Denn vielleicht beginnt das neue Jahr nicht mit einem Sprint. Sondern mit Sammlung. Nicht mit Aktion. Sondern mit Ausrichtung. Nicht mit einem äußeren Feuerwerk. Sondern mit Kontakt. SIGNATURE YOGA RETREAT AUF DER INSEL RÜGEN. Ein bewusster Jahreswechsel mitten im Winter. Und mit dem Raum, das Alte wirklich abzuschließen, bevor das Neue wachsen kann. Der Jahreswechsel gilt als Neubeginn. Neue Vorsätze. Neuer Schwung. Und gleichzeitig sind wir mitten im Winter. Die Natur beginnt nicht neu. Sie sammelt ihre Kräfte. Energetisch ist diese Zeit kein explosiver Aufbruch. Sie ist eine Schwelle. Zeit der Einkehr, der Verdichtung, der stillen Neuordnung. Und genau deshalb ist dieses Retreat viel mehr als Yoga. Der tiefere Ruf dieser Tage geht weiter. Dieser Übergang verdient Bewusstheit. Als ehrliches Innehalten. Als bewusstes Schließen eines inneren Kapitels. Dieses Retreat auf Rügen lädt dich ein, genau dort anzukommen. Still. Klar. Gesammelt. Voll innerer Freude. Was war wesentlich? Was darf enden? Was möchte in dir im Verborgenen reifen, bevor es zu seiner Zeit sichtbar wird? Die winterliche Insel Rügen trägt genau diesen Prozess. Die Weite des Himmels. Die klare Luft. Das Meer. Die Kraft der Landschaft. Die Ruhe der Natur. BILDERGALERIE ERFAHRUNGSBERICHTE
ANREISE:
Autofahrer: Wir organisieren Fahrgemeinschaften auf die Insel! Informiert uns bitte, wenn Ihr Plätze für Mitfahrer:innen habt. Genaue Anreiseinformationen bekommt Ihr rechtzeitig von uns oder einfach unten auf "Routenplaner" klicken.
Zugfahrer: Sucht auf www.bahn.de nach "Zicker, Zudar". Ihr kommt schneller ans Ziel, wenn Ihr den Zug bis "Stralsund", dann den Regionalzug bis "Samtens" nehmt. Von dort sind es mit dem Taxi nur noch 16km.
In dem Örtchen "Zicker" angekommen, seht Ihr den Kornspeicher Mauritz gleich rechts hinter der kleinen Bushaltestelle.
Dieses Jahresübergangs-Retreat ist mehr als Yoga: Wir verbinden vielseitige Vinyasa-Flow-Praxis und Meditation, Kundalini, Breathwork-Atemreise und Resonanz-Training zur Feinabstimmung und Schwingungserhöhung von Körper, Geist und Energie. Die Klassen sind mal vitalisierend-kräftigend, mal heilsam-ruhig – immer sanft geführt, tief wirksam und auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Zweimal täglich praktizieren wir mit wechselndem Fokus: Hüfte & Loslassen, Herzraum & Aufrichtung, stabile Mitte (Deep Core), Balance, Umkehrhaltungen (Upside Down), Vorbeugen, Pranayama und stille Integration und Trancen. Ergänzend entstehen Special Sessions aus dem Gruppenfeld: Yoga Nidra (tiefe Regeneration), Detox & Reset, Pratyahara/Innenraum-Session, Sound- oder Stille-Praxis u.v.m.
Praxiszeiten:
Di.: 18 Uhr Welcome-Circle & -Praxis, 20 Uhr Abendessen
Mi.-Sa.: 08:00–10:00 Uhr und 17:00–19:00 Uhr.
Do.: extra: 13-15 Uhr Breathwork.
So.:. 08:00–10:00 Uhr.
Die Yoga-Praxis findet im Loft mit Fussbodenheizung statt.
Aktivitäten:
Ihr könnt herrliche Spaziergänge am Bodden oder zum Meer machen. Die Weite der Natur lädt ein zum Joggen oder Ihr streckt alle Viere von Euch und macht es Euch auf der großen Terrasse des Kornspeichers mit dem weiten Blick über die Felder der Insel oder einem Buch in der Hand vor dem lodernden Kamin so richtig gemütlich. Bei jedem Wetter lohnt sich ein Besuch im luxuriösen Kornspeicher Mauritz. Spaziergehen an der Ostsee und abends braucht nur die Sauna angewärmt zu werden, das Brennholz steht bereit, um uns die Abende am Kaminfeuer zu versüßen. Fernab der Großstadt atmet man hier reine Natur. Und wenn doch die Sehnsucht nach der Zivilisation aufkommt ist Putbus, Binz und auch Stralsund nicht weit entfernt.
Verpflegung:
Brunch, Mittagssuppe, Abendessen. Zutaten aus biologisch-regionalem Anbau, diesmal wieder zubereitet von Anita! Vegetarisch-vegane Köstlichkeiten inspiriert von den Rezepten der Hildegard v. Bingen, mit authentisch-orientalischem Einfluss. 1. Mahlzeit: Di., 20Uhr, Abschiedsbrunch: So., 10:00 Uhr.
Verpflegung+Getränkepauschale bitte direkt vor Ort an Anita bezahlen: € 260,- gesamt (bitte nicht überweisen).
Preise inklusive Retreatangebot und Unterkunft im Kornspeicher Mauritz pro Person. Einzelzimmer verfügbar. Die An- und Abreise erfolgt individuell und ist nicht im Preis enthalten.
998 € im halben Doppelzimmer
(auch für Alleinreisende mit getrennten Betten buchbar)
1283 € im Einzelzimmer
WIR ORGANISIEREN FAHRGEMEINSCHAFTEN AUF DIE INSEL. Bitte gib bei Deiner Anmeldung an, ob Du Mitfahrer in Deinem Auto suchst oder ob Du eine Mitfahrgelegenheit brauchst. Autofahrer sind herzlich willkommen!
Wir empfehlen den Abschluß einer Reiserücktrittsversicherung (z.B. bei check24.de). Fragen jederzeit gerne an: info[at]yogateamberlin.de oder say hi: 0049.178.88.000.55.
29.12.2026 - 03.01.2027