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Glücksforscher bestätigen: die Menge des inneren Glücks eines Menschen definiert sich durch die Anzahl der Verspannungen im Körper und im Geist. Je…
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und…
Wenn der Tag zu Ende gegangen ist und die abendliche Stille den Geist zur Ruhe trägt, bleibt manchmal etwas Zeit zur Besinnung und zur Rückschau. Wie…
Yoga wirkt und das bestätigen immer mehr Studien und medizinische Forschungen. Was Yoga so populär gemacht hat, ist seine immense Bandbreite. Burn…