ONLINE KLASSEN mit Irina und Valentin: Say hi online!
Live Yoga zu üben mit unseren Online Klassen ist erlebte Verbundenheit.
Das Gefühl, unmittelbar in Kontakt zu sein, ist eine Erfahrung wert. Komm vorbei!

"Mein Gruß an Euch ist ein dickes Dankeschön für Eure magische Kraft, die Ihr anderen verleiht. Damit laßt Ihr Träume wahr werden und Ihr bereichert den Planeten mit lauter dankbaren, lebensfrohen und selbstbestimmten ..."

Geh spazieren in unseren Bilder-Galerien und hol Dir einen Vorgeschmack auf Deine Yogareise. Das macht Lust auf mehr. Zukünftig findest Du auch Yoga-Podcasts und DVD's in dieser Rubrik...

Unsere Yoga-Reisen geben modernen Menschen die Möglichkeit zu entschleunigen und Kraft zu schöpfen. Wir vermitteln Vinyasa-Flow-Yoga auf lebensnahe, freigeistige, lebendige Art. Bei uns kannst Du tief durchatmen.

Komm näher. Wir erzählen Dir heitere, verrückte Geschichten aus unserem Leben. 1.Folge: Valentins erste (und letzte) Wohnungsbesetzung und "Das erste Mal". 2.Folge: Selbstliebe & Abgrenzung am Berliner Flughafen.

Wer ist hier der Boss? Was machst du, wenn du kein Yoga machst? Du wirst wiedergeboren. Als was? ...

Eine Praxis, die durch viele Twists und andere energetisierende Asanas dein inneres Feuer anfacht und dich dabei unterstützt, mit Entschlossenheit gemäß deinen Herzenswünschen zu agieren. Viel Freude wünscht Dir Valentin.

Fragen über Fragen: Was siehst Du, wenn du in eine der übervollen Kurse in Berlin Mitte kommst? Erzähl uns von Deinem Leben vor Yoga? Du sprichst viel von Potential in deinen Stunden. Hast Du deines bereits voll ausgeschöpft?

Ein Held ist einer, der tut was er kann, die anderen tun es nicht.
-Romain Rolland-

Dann definieren wir SIEG nicht mehr als Sieg über andere, sondern als Sieg unserer höchsten Vision und unserer wahren Natur, die unsterblich ist.

"Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken." -Galilei-

"Mangelndes Vertrauen ist nicht das Ergebnis von Schwierigkeiten. Schwierigkeiten haben ihren Ursprung in mangelndem Vertrauen." -Seneca-
 

"Alle Kraft, die wir fortgeben, kommt erfahren und verwandelt wieder über uns." -Rainer Maria Rilke-
 

"Der Frühling ist wie ein Gefäss, das sich noch füllen muss." Monika Minder

"Ihre Zeit ist begrenzt, also verschwenden Sie sie nicht damit, das Leben eines anderen zu leben..." -Steve Jobs-

"Nichts ist mühsam, was man willig tut." -Thomas Jefferson-

Danke für ein erfülltes Jahr! Danke für all die herzlichen und intensiven Gespräche und Kontakte auf unseren Retreats und s.e.i.Seminaren dieses Jahr. Danke an unser Herzens-Netzwerk, denn nur gemeinsam geht es!

Wir sind umgezogen. Nachdem wir "auf Wanderschaft" waren und innerhalb der letzten 6 Jahre viermal umgezogen sind, war es jetzt endlich ein: ANKOMMEN.

Ehrlichkeit bedeutet mehr als nicht zu Lügen. Sondern die Wahrheit zu sagen, die Wahrheit zu leben und die Wahrheit zu lieben.

Nach einem langen Sommer plötzlich wieder mit Pullover und Jacke unterwegs? 20 Uhr und schon fast dunkel? Der Herbst schleicht sich an. Kein Drama. Dharma statt Drama!

"Meine Stadt hat Fieber. Sie tropft und klebt. Wir haben schwere Glieder. Der Kopf tut weh. Wir sind wie 'n alter Hund, der grad noch steht. Wir ham's verzockt, verbockt, der Doktor kommt zu spät." -Peter Fox-

Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen? -Georg Christoph Lichtenberg-

Versuche nicht perfekt zu sein, denn du bist es schon. Immanuel Kant "Du bist schon perfekt" ist leicht gesagt, allerdings nicht so leicht zu fühlen. In einem Moment setzt man alles daran, nicht ins Perfektionsstreben zu rutschen...

Wenn der Winter sich dehnt, lohnt sich die Frühlingssicht. Diese Sichtweise auf den Alltag und das Leben braucht Übung. Übung darin...

Schnell sind sie vergangen, die ersten Wochen des neuen Jahres. Die Tage wollen in diesem Jahr wohl genauso schnell vergehen, wie im Letzten. Und doch sind viele froh, wenn die Feiertage des Jahreswechsels endlich ...

"Jeder sieht, was du scheinst. Nur wenige fühlen, wie du bist."

"Das Prinzip aller Dinge ist das Wasser, denn Wasser ist alles und ins Wasser kehrt alles zurück."

"Wer fliegen will, muss loslassen können, was ihn runter zieht." -unbekannt-

Schon bemerkt? Der Frühling ist da. Nur zweimal im Jahr sind Tag und Nacht gleich lang, diesmal am 20. März 2017. Dieser Zeitpunkt läutet den Frühlingsanfang ein. Aber ob der subjektive Frühling wirklich beginnt, ...

Übermorgen beginnt unser Jungleyoga-Retreat mitten im Dschungel Thailands. Wir wohnen in einer abgeschiedenen Bucht eines riesigen Sees auf schwimmenden Bungalows mitten in der Natur, umgeben von ...

"Die Menschen sind sehr offen für neue Dinge - solange sie nur genau den alten gleichen." -Charles F. Kettering-

Geniesse diese Zeit des Innehaltens ganz für Dich und wenn Du zu Weihnachten "Familienprogramm" hast, schau auf Dich, denn das Fest der Liebe beginnt immer mit dem Selbst- der Selbstliebe! Frohe Weihnacht für Dich.

Leben - es gibt nichts Selteneres auf der Welt. Die meisten Menschen existieren, weiter nichts. -Oscar Wilde-

Unsere Buchempfehlung: "Mit Yoga Leben" von Patrick Broome kannst Du hier einkaufen.

Broschiert: 14,99€, Audio-CD 10,99€. Ein inspirierender Begleiter für alle, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen wollen. Bestellung direkt ...

"Fürchte dich nicht vor Veränderung, eher vor dem Stillstand." -Laotse-

Es gibt Menschen, die sich eine so dicke Haut zugelegt haben, daß sie auch ohne Rückgrat aufrecht stehen können. -Markus M. Ronner-

Unsere YTB-Lehrer holen Dich dort ab, wo Deine Fähigkeiten ruhen, um Dein ganzes Potenzial entfalten zu können. Du erhälst 70min lang Hilfestellungen, ein Erlebnis der besonderen Art, nur für Dich und auf Dich zugeschnitten.

"Sommer ist die Zeit, in der es zu heiß ist, um das zu tun, wozu es im Winter zu kalt war." -Mark Twain-

"Ehrlich sein heißt - wie es in dieser Welt hergeht -, ein Auserwählter unter Zehntausenden zu sein." -William Shakespeare-

So wie die Natur im Augenblick "explodiert", regt sich auch in der menschlichen Natur etwas. Wenn sich im Inneren etwas Neues, Ungewohntes regt, können die Würfel wieder neu fallen. Frühling ist nicht nur eine Jahreszeit, sondern ...

Aber jemand, der niemals innehält, der niemals Atem schöpft und Kraft für die nächste Welle sammelt, wird diese Welle nie mit Freude reiten.

"Wer sich im alten Jahr nicht getraut hat, wird auch dem neuen Jahr nicht trauen." Herbert Wehner

"Glücklichsein ist ein Maßanzug. Unglückliche Menschen sind jene, die den Maßanzug eines anderen tragen wollen" -Karl Böhm-

"Tu es, oder tu es nicht. Es gibt kein Versuchen." -Meister Yoda, StarWars-

"Das Leben ist wie ein Buch, und wer nicht reist, liest nur ein wenig davon!"

- Aurelius Augustinus (354 - 430) -

"Denn wer nicht liebt, der lebt in Angst"

-Jonathan Larson- aus der Rockoper "Rent" ...

Regelmäßig senden wir Dir Einblicke in die Welt des Yoga und Kraft spendende, tröstliche, aufmunternde und erhellende Worte.

"... Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben ..." -Hermann Hesse-

„Das Schicksal macht nie einen König matt, ehe es ihm Schach geboten hat.“ -Ludwig Börne- Die klare Luft des Herbstes tut gut. Vom Schreibtisch Abschied nehmen und einen Schritt vor die Tür zu machen, kann Wunder wirken, wenn...

"Alles Leben ist, wenn man erst einmal einen Schritt zurückgetreten ist, ein großartiges Schauspiel, das einen zu Tränen rühren und zum Lachen bringen kann und in das man immer wieder hineinfällt. Wenn man sich dessen... "

„Alles Bedeutende ist unbequem.“ Johann Wolfgang von Goethe 1749-1832. Im Leben des Menschen stellt sich ihm irgendwann die Frage: „Was hat das Leben für einen Sinn? Lebe ich ein sinnvolles Leben?“. Sinn entsteht durch das ...

"Ich bin nämlich eigentlich ganz anders, aber ich komme nur so selten dazu." Ödön von Horváth.

"Von allen Urteilen, die wir im Leben fällen, ist keines so wichtig wie das, das wir über uns selbst fällen."

Nathaniel Branden.