Leichtigkeit!

YOGA-LETTER

Mai 2017 "Leichtigkeit"

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"Wer fliegen will, muss loslassen können, was ihn runter zieht." -unbekannt-

04.–10.09.2017

Kärnten Yoga Retreat

"SOAMI" Yoga-Urlaub mit Irina und Valentin Alex

In unberührter Natur mit atemberaubendem Ausblick laden wir Dich ein ins "SOAMI" nach Kärnten. Unsere Sommerfreude am Millstädter See. Wir werden verwöhnt mit unbeschreiblicher Kochkunst und Nahrung auf allen Ebenen!

Yoga Videos von Irina & Valentin zum Mitnehmen

Yoga Videos für zuhaus und unterwegs

Reinschauen - Gutfinden - Downloaden

Yoga-Videos mit Irina Alex / Valentin Alex, 30-90min

Immer aktuell: Dein Yoga-Video-Download! Yoga-Klassen von Irina / Valentin für 6,99€ bzw. 7,99€. "Yoga statt Espresso I+II", "Tanzende Krieger", "Yoga für innere und äußere Kraft", "Balance Flow", "Die Kraft kommt aus der Mitte".

Teilnehmerstimmen

hier kommen unsere teilnehmer zu wort

Erfahrungsberichte

"Mein Gruß an Euch ist ein dickes Dankeschön für Eure magische Kraft, die Ihr anderen verleiht. Damit laßt Ihr Träume wahr werden und Ihr bereichert den Planeten mit lauter dankbaren, lebensfrohen und selbstbestimmten ..."

Eine Bilder-Galerie-Sammlung aller unserer Yoga-Reisen. Lass Dich verzaubern von Yoga&Urlaub.

Bildergalerien

Yogareisen zum Anschauen

Bilder sagen mehr als 1000 Worte

Geh spazieren in unseren Bilder-Galerien und hol Dir einen Vorgeschmack auf Deine Yogareise. Das macht Lust auf mehr. Zukünftig findest Du auch Yoga-Podcasts und DVD's in dieser Rubrik...

Jungle Yoga Reise nach Thailand - Blick auf die schwimmenden Bungalows.

Yoga Reise Philosophie

Yoga und Reisen- eine göttliche Verbindung

Yoga Team Berlin

Unsere Yoga-Reisen geben modernen Menschen die Möglichkeit zu entschleunigen und Kraft zu schöpfen. Wir vermitteln Vinyasa-Flow-Yoga auf lebensnahe, freigeistige, lebendige Art. Bei uns kannst Du tief durchatmen.

Yoga-Retreats an Orten der Kraft

Aktiv Entschleunigen im Yogaurlaub

Yoga Reisen mit dem Yoga Team Berlin

Frühlingserinnerung!

YOGA-LETTER

März 2017 "Spring Magic"

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Schon bemerkt? Der Frühling ist da. Nur zweimal im Jahr sind Tag und Nacht gleich lang, diesmal am 20. März 2017. Dieser Zeitpunkt läutet den Frühlingsanfang ein. Aber ob der subjektive Frühling wirklich beginnt, ...

Runterkommen mit Digital Detox!

YOGA-LETTER

Februar 2017 "Jungleyoga"

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Übermorgen beginnt unser Jungleyoga-Retreat mitten im Dschungel Thailands. Wir wohnen in einer abgeschiedenen Bucht eines riesigen Sees auf schwimmenden Bungalows mitten in der Natur, umgeben von ...

Entflamme!

YOGA-AKTUELL-ASANA-WORSHOP

"Feuerelement" druckfrisch von Valentin

... hier geht's zum PDF

Eine Praxis, die durch viele Twists und andere energetisierende Asanas dein inneres Feuer anfacht und dich dabei unterstützt, mit Entschlossenheit gemäß deinen Herzenswünschen zu agieren. Viel Freude wünscht Dir Valentin.

Welche Erfahrungen warten 2017 auf Dich?

YOGA-LETTER

Januar 2017 "Ein Zwölftel"

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"Bewegung macht beweglich – und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen." -Paul Haschek-

Irina und Valentin Alex schreiben über "Yoga & Beziehung" im Yoga-Journal

Artikel: "Yoga & Beziehung"

reinschauen

Irina & Valentin Alex im "Yoga Journal" Juli/August 2013

"Paare, die gemeinsam Yoga unterrichten, berichten, was ihre Beziehung stark macht." Im "Yoga Journal" findest Du einen Artikel über Yoga & Beziehung von Irina & Valentin Alex auf Seite 43.

Valentin Alex beschreibt seinen Weg zum Yogalehrer

Yoga Easy Lifestyle

Valentin Alex spricht mit Kristin Rübesamen

Yoga Easy Interview

Fragen über Fragen: Was siehst Du, wenn du in eine der übervollen Kurse in Berlin Mitte kommst? Erzähl uns von Deinem Leben vor Yoga? Du sprichst viel von Potential in deinen Stunden. Hast Du deines bereits voll ausgeschöpft?

Was wird neu 2017?

YOGA-LETTER

Neujahr 2017 "Im Neuen was Neues?"

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"Die Menschen sind sehr offen für neue Dinge - solange sie nur genau den alten gleichen." -Charles F. Kettering-

Weihnachten, Zeit der Selbstliebe.

YOGA-LETTER

Dezember 2016 "Mach mal Licht!"

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Geniesse diese Zeit des Innehaltens ganz für Dich und wenn Du zu Weihnachten "Familienprogramm" hast, schau auf Dich, denn das Fest der Liebe beginnt immer mit dem Selbst- der Selbstliebe! Frohe Weihnacht für Dich.

Genau die richtige Zeit, um innezuhalten.

YOGA-LETTER

November 2016 "100% Bewusstsein"

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Leben - es gibt nichts Selteneres auf der Welt. Die meisten Menschen existieren, weiter nichts. -Oscar Wilde-

Den Kern freilegen und leuchten lassen.

YOGA-LETTER

Oktober 2016 "Einfach Anfangen"

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"Fürchte dich nicht vor Veränderung, eher vor dem Stillstand." -Laotse-

Dicke Haut zulegen oder Entfaltung?

YOGA-LETTER

"Dicke Haut"

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Es gibt Menschen, die sich eine so dicke Haut zugelegt haben, daß sie auch ohne Rückgrat aufrecht stehen können. -Markus M. Ronner-

Irina und Valentin am Strand der Ostsee beim Rügen Yoga Intensiv Wochenende. Eine Atempause von Do. bis So.

one2one

deine persönliche yogasession

einen schritt weiter

Unsere YTB-Lehrer holen Dich dort ab, wo Deine Fähigkeiten ruhen, um Dein ganzes Potenzial entfalten zu können. Du erhälst 70min lang Hilfestellungen, ein Erlebnis der besonderen Art, nur für Dich und auf Dich zugeschnitten.

Entschieden in die Kraft!

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"Zeit der Stärke 2.0"

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"Sommer ist die Zeit, in der es zu heiß ist, um das zu tun, wozu es im Winter zu kalt war." -Mark Twain-

Ehrlichkeit ist die Nahrung für die Seele. Sei ehrlich zu Dir selbst!

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"EHRLICHE HAUT"

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"Ehrlich sein heißt - wie es in dieser Welt hergeht -, ein Auserwählter unter Zehntausenden zu sein." -William Shakespeare-

Der innere Frühling hat begonnen: Aufblühen im s.e.i. Mastertraining

YOGA-LETTER

"DIE WÜRFEL FALLEN NEU"

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So wie die Natur im Augenblick "explodiert", regt sich auch in der menschlichen Natur etwas. Wenn sich im Inneren etwas Neues, Ungewohntes regt, können die Würfel wieder neu fallen. Frühling ist nicht nur eine Jahreszeit, sondern ...

Immer im Flow: Yoga Team Berlin - Retreats.

YOGA-NEWS-LETTER

"TRUST YOURSELF"

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Aber jemand, der niemals innehält, der niemals Atem schöpft und Kraft für die nächste Welle sammelt, wird diese Welle nie mit Freude reiten.

Nie ohne Sternenhimmel: Yogaretreats mit dem Yoga Team Berlin.

YOGA-NEWS-LETTER

"Lust verkürzt den Weg." Shakespeare

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"Wer sich im alten Jahr nicht getraut hat, wird auch dem neuen Jahr nicht trauen." Herbert Wehner

Überblick bewahren. Mit Yoga-Retreats vom Yoga Team Berlin.

YOGA-NEWS-LETTER

"Wiederkauen ODER Erwachen."

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"Wiederkäuer gibt's nicht nur im Tierreich." -Helga Schäferling-

Immer im FLOW. Mit Yoga-Retreats vom Yoga Team Berlin.

YOGA-NEWS-LETTER

"Glücklichsein ist ein Maßanzug."

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"Glücklichsein ist ein Maßanzug. Unglückliche Menschen sind jene, die den Maßanzug eines anderen tragen wollen" -Karl Böhm-

Mit YTB-Yogareisen über den Wolken.

YOGA-NEWS-LETTER

"Tu es, oder tu es nicht. Es gibt kein Versuchen."

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"Tu es, oder tu es nicht. Es gibt kein Versuchen." -Meister Yoda, StarWars-

gomera yoga retreat 2015

YOGA-NEWS-LETTER

Reiselust statt Reisefrust

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"Das Leben ist wie ein Buch, und wer nicht reist, liest nur ein wenig davon!" - Aurelius Augustinus (354 - 430) -

Partneryoga bei der Jungle Yoga Reise 2015

YOGA-NEWS-LETTER

Zwischenwelt

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"Denn wer nicht liebt, der lebt in Angst" -Jonathan Larson- aus der Rockoper "Rent" ...

Deine Yoga-Flaschenpost, eine monatliche Inspiration für Frische in Geist, Körper und Seele.

Der Yoga-News-Letter

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Worte für Kraft, Inspiration, Mut, Veränderung...

Regelmäßig senden wir Dir Einblicke in die Welt des Yoga und Kraft spendende, tröstliche, aufmunternde und erhellende Worte.

YOGA-NEWS-LETTER

Zeit der Stärke

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"Nichts ist so stark wie eine Idee, deren Zeit gekommen ist." -Victor Hugo-

Italienischer Himmel auf Yogareisen.

YOGA-NEWS-LETTER

JEDEM ANFANG WOHNT EIN ZAUBER INNE

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"... Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben ..." -Hermann Hesse-

Gefunden beim Yoga Italia Yoga Retreat

YOGA-NEWS-LETTER

Klarer Kopf.

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„Das Schicksal macht nie einen König matt, ehe es ihm Schach geboten hat.“ -Ludwig Börne- Die klare Luft des Herbstes tut gut. Vom Schreibtisch Abschied nehmen und einen Schritt vor die Tür zu machen, kann Wunder wirken, wenn...

YOGA-NEWS-LETTER

November ohne Blues

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"Alles Leben ist, wenn man erst einmal einen Schritt zurückgetreten ist, ein großartiges Schauspiel, das einen zu Tränen rühren und zum Lachen bringen kann und in das man immer wieder hineinfällt. Wenn man sich dessen... "

Wo die Bäume blühen in den Andalusien Yoga Ferien

YOGA-NEWS-LETTER

Sinn

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„Alles Bedeutende ist unbequem.“ Johann Wolfgang von Goethe 1749-1832. Im Leben des Menschen stellt sich ihm irgendwann die Frage: „Was hat das Leben für einen Sinn? Lebe ich ein sinnvolles Leben?“. Sinn entsteht durch das ...

Selbstbild Seminar in Berlin.

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Selbstbild

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"Ich bin nämlich eigentlich ganz anders, aber ich komme nur so selten dazu." Ödön von Horváth. "Von allen Urteilen, die wir im Leben fällen, ist keines so wichtig wie das, das wir über uns selbst fällen." Nathaniel Branden.